對方說：「我已經不愛你了。」  

你著急了， 脫口而出： 「沒關係的啊 ! 我們還是可以在一起的啊 ! 」 

說完， 你忽然哭了，

不是因為傷心對方不愛你了，

而是因為這一瞬間，

你猛然醒悟，

自己已經成為愛情的乞丐 。

—— 摘自蔡康永《給未知戀人的愛情簡訊》

女人遇到丈夫的婚外情，言行舉止，常透露三個高頻詞：

一個是「憑什麼」，

一個是「做錯了什麼」，

還有一個是「發生了什麼」。

「憑什麼」前面省略了主語「他」，裡面隱含太多悲憤和不甘心；

「做錯了什麼」省略了主語「我」，裡面藏著太多的自責和內疚；

「發生了什麼」，省略了主語「我們」，裡面透露出回顧和思考。

三個高頻詞分屬三個階段。

「憑什麼」處於外歸因階段。

 此時，情感像狂風驟雨，對丈夫和第三者的憤怒像炮彈一樣，猛烈地發射出去，難以活過來。

 是啊，驕傲、婚姻觀、人生觀、信念……一切都被改寫了，甚至踐踏了，靠什麼緩口氣呢？

惟有憤怒，能幫助一二。

 當丈夫離去，女人進入「做錯了什麼」——內歸因階段。

 那個「把我的悲傷留給自己，你的美麗讓你帶走」的男人，對於你，是不存在的。

 現實是你外表可能已不再美麗，你不僅要扛上自己的悲傷，還要扛上孩子的悲傷，繼續生活。

 你不明白，到底是哪個地方出了問題，到底自己做錯了什麼，你開始自責。

 當雙方離婚或分居，或者冷靜了下來，則進入「發生了什麼」——修通階段。

 如果女人處在「憑什麼」期，而外遇丈夫沒有離去，外遇丈夫則會進入「做錯了什麼」期。

她和他就屬於這種情況

 她和他結婚30多年，婚外情就跟了30多年，瞪眼也瞪了30多年。

她說她累了，她不想再哭、再鬧和再跟蹤老公了，她想離婚。

她不知道，哭、鬧、跟蹤老公，也許是在努力找證據證明「婚外情」的不可信。

會談時，她大聲說著一樁樁的事，清清楚楚，哪年哪月哪日那人那話那情景。

說得越清楚越憤怒，伴隨著的越是撕心裂肺的痛。

他呢，忍耐著，很少出聲，偶爾出聲，老婆的話就壓過來了；

再出聲，很理性地歸納、解釋，講了一番大道理；

好不容易，他表達了內心的脆弱。

她卻因沉浸在「婚外情」的痛楚中，無法聽到。

她想保住婚姻，他想保證婚姻，兩人有共同的方向，但是由於婚外情的傷，她急於想捕捉的是他在乎她的痕跡，他急於想解釋的是他的價值觀。

兩人都承認對方是好人，孝順對方父母。

妻子說丈夫遇到孤寡老人有困難，深更半夜，都會起身去修馬桶。

丈夫說妻子從結婚到現在，把自己的父母當著親身父母對待。

但兩人的距離卻是那麼遠：

一個坐在沙發的這頭，

一個坐在沙發的那頭，

互不對視，

隔著中間那段長長的距離，

一個在渴望關心，

一個在渴望和平。

 當他想靠近她時，總聽到她的抱怨；

 當她想靠近他時，總看到他的「婚外情」。

 她哭哭鬧鬧，花了30多年，來責問自己：

憑什麼受這個外遇，

憑什麼他這樣刻薄我，

憑什麼那女人那麼囂張，

憑什麼他做錯了我還對他那麼好？

其實，最想問的那句話是「你到底心裡有沒有我」。

他曲曲折折，用了30多年，來解釋他的思想、他的觀念、他的理想、他的婚外情，其實，最想說的那句話是「你就不能原諒我嗎」。

男人不知道，對於女人來說，「原諒」要從「對不起」這三個字開始的。

因為這句話表明男人心裡還有女人。

婚外情更是如此。

想要經營好一段幸福美滿的親密關係，真是太不容易了。

當婚姻變得寡淡，

變得無趣，

變得爭吵不斷時，

我們該如何拯救？

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