婚姻就像一座圍城，住進「圍城」裡面的人難免會有戰爭，一觸即發之際，是火上澆油，還是春風化雨，往往在於妻子的語言。一句話恰到好處，不僅能平息爭端，掌握主動權，還能讓夫妻在磨合中更親密、融洽而快樂。

隨著婚姻生活的磨鍊，大部分夫妻生活之間沒有了情調，只剩下財、米、油、鹽、醬、醋、茶，雙方都被生活磨的沒有耐心，溝通變得索然無味，都用上了最直接，最刺人的詞來表達，一旦吵架，就恨不得掐死對方。

今天聽一位朋友埋怨老公，原因是，自己在網上買了東西，寄老公公司了，叫老公幫忙取一下，結果老公忘記了，第二天問老公，老公又忘記了。很顯然這位朋友發火了，可他老公也有點生氣，給她列舉了幾條自己的不滿：

1.你包裹為什麼不寄家裡，要寄到我公司？

2.為什麼不在我要下班之前提醒我？

3.既然你那麼著急，為什麼不多督促一下？

4.我每天上班很忙，什麼時候成了專門幫你送快遞的了（言外之意就是，你每天不上班，還給我找這麼多事）？

眼看著一場世界大戰就要爆發，好在妻子聰明的用「我錯了」，三個字化解了。

我很想說，這個妻子真的很睿智，知道及時的化解一場傷人一千，自損捌佰的戰爭。在這場戰爭中，沒有輸贏，雙方都是情緒的唆使者，必須學會終止宣洩口，不能沒完沒了，只要能適時止住，就能成為情緒的掌控者，化腐朽為神奇。

只要我們變換說話的方式，不要帶著火藥味和抱怨進行溝通，在這座「圍城」里，就會變得和諧幸福。

不要說:「我就知道你會這樣說。」

可以這樣說：「你曾經就這樣說過，所以它還在困擾著你。」

只有對彼此的目標、焦慮和希望真正的有所了解，在遇到重大決定產生分歧時，才能更加的妥善的共同對待。

不要說：「你令我簡直快瘋了。」

而要說：「你那樣做，我真的很難受。」

籠統的否定一切，只會讓婚姻關係更加緊張，解釋你為什麼生氣尤為重要。一次指出一個問題，例如：「我跟你說話的時候，你只顧著玩遊戲，讓我非常難受。」

不要說：「這件事你就沒有作對過。」

而要說：「你是費了很多心思，但是這樣的方法好像並沒有太大的成效。」

一直否定一個人的做法，這會使對方壓抑，讓你們的感情疏遠。

不要說：「為什麼你總是不聽我的？」

而要說：「我認為我們可以討論一下哪種好方法更好。」

不要用命令的口吻說話，用上量的語氣聊天。

不要說：「說得對，我就是要離開你。」

而要說：「這是一種給我想要離開的感覺。」

威脅往往會激怒對方，讓對方覺得不再有交談的餘地，讓他順勢說出再見，而你也會賭氣離開。

不要說：「有什麼不對，有什麼讓你覺得不對的？」

而要說：「是的，好像是有一些問題。」

迴避問題只會讓事情更糟糕。一方先放低姿態，用「認錯」的方式軟話對方的態度，而不是硬碰硬。很快就可以找到解決問題的辦法。

不要說：「你總是偏袒孩子。」

而要說：「父母在孩子面前是一個整體，我們的意見要統一。」

在教育孩子時，意見一定要統一。一味的意見相左，不僅會產正相反的作用，還可能造成家庭分裂。

不要說：「你怎麼能這樣對我？」

而要說：「是什麼原因讓你這樣傷害我的感情？」

有不少的夫妻在相互指責的時候都扮演了受害者的角色，它間接的表達了你心中的怨氣、遭到的羞辱和背叛。

夫妻雙方要以建設一個更美好的家庭的態度，表達各自的觀點，從而打破僵局。採用這樣的方式，也意味著你應該好好的傾聽對方真實想法，調整你們的磨合方式，從而更加幸福美滿的走下去。

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