在懷孕的時候，就經常會有人跟我說，到時候做月子可一定要小心點，千萬不要怎樣怎樣做（基本都是一些老傳統），媽媽也經常這樣跟我說。當時聽了都覺得現在什麼年代了，還堅持那些老傳統？

寶寶出生後，因為側切帶撕裂，我在醫院住了四天，當時是夏天，躺在醫院的病房裡，雖然開了空調，但還是出汗不斷，媽媽和婆婆都說，先不要洗澡，擦擦身子就好，回到家再煲藥水來洗，因為傷口痛，當時也只能忍了。

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一出院回到家裡，我就吵著要洗澡洗頭，媽媽和婆婆又說了，洗澡可以但不能洗頭。然後婆婆就去給我煲中藥水了，足足等了兩小時，婆婆才提了大半桶的藥水過來，還說要放著等沒那麼燙了再洗。

我當時就蒙了，這大半桶的水怎麼洗？隨便澆兩下就沒了，我都一星期沒洗澡了。然後我就叫老公幫我桶里加些冷水，可是遭到了婆婆的攔阻。她說一定不能加生水，這樣會讓傷口感染的，老公一聽，向我做了個鬼臉就溜出房間去了。

我好委屈啊，，，

回家第二天，最疼我的外婆來了，我一見外婆就撒嬌，把這幾天的遭遇都向外婆哭訴。外婆聽了嚴肅地告訴我，這些事，月子裡真的要注意，不然就會像她那樣被月子病折磨一輩子。

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她說她的腰痛，頭痛和手腳風濕痛，那都是在月子裡落下的病根。現在只要天氣一不對，她就各種痛，折磨得想死，還有她的眼睛，也早早就不好使了。然後她把這些經歷一一向我道來。

外婆有五個孩子，生第一個的時候因為沒有經驗，她婆婆又不幫她帶孩子，只要孩子一哭她就抱著哄，抱著搖，滿屋子走來走去，甚至抱著孩子睡，幾個小時下來，她是腰也痛手腳哪都痛，特別是各個關節。她的右手還得了抱子病，當時根本使不上力來抱孩子，但是沒辦法，孩子被她抱了幾天後已經越來越難帶了，一放下就哭，只好忍著各種痛繼續抱。

在外婆月子過了一半時，因為生計問題，她每次在孩子睡了後就拿出針線活來做，有時還抱著孩子做，有時做久了外婆的眼睛就會酸酸的，眼淚也會跟著流下來，不是她哭了，是當時她也不知道是因為用眼過度了。以至於她年輕時眼睛就不行了，經常會感覺視線模糊，眼睛酸楚，那時生活又苦，也沒錢看，只好忍著。

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外婆說她在生孩子後第五天開始就自己給孩子洗澡，自己洗尿布和衣服，家裡根本沒人照顧她，都要出去做事，她一個人在家帶著孩子，有時還要做飯給大家吃，孩子哭了鬧了抱著都要做。那時腰痛到沒法說，因為早早用冷水洗尿布洗衣服那些，她的手腳關節也痛的很厲害。

還有她的頭痛，也是因為她沒聽勸，月子裡洗了一次頭，從那以後，頭痛病就跟上她了，一直到現在，痛起來簡直是要命。

聽了外婆說了這些，我還真的有點害怕起來。因為我經常看到外婆被這些疼痛折磨，以前一直以為是老人病，沒想到是因為月子沒坐好落下的病根。

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總結了一下，月子裡一定不要做的幾件事：

1、不要長時間坐著，也不能長時間躺著，否則腰痛就會找上你。

2、月子裡不要抱孩子太多，不要用冷水，否則手腳關節風濕痛會賴上你。

3、在月子裡不能經常看書、電視、手機等，也不能經常哭，否則你的眼睛就會早早出現問題或罷工。

好了，其他的，姐妹們就慢慢摸索吧，總之為了自己的身體，有些事真不得不忍忍。

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