陽光變得越來越熱烈

身為小仙女的你們怎麼能不注意防曬

不要嘴上說著無所謂

心裡卻想著早知當初不該下凡的話

想想別人都在曬車，曬房子，曬男友

關於出門前塗防曬霜這件事，也是一把心酸一把淚呀！

愛美的你要注意了,五一出遊防曬攻略一定不能少：

妙招1：物理防曬

太陽傘、太陽帽、太陽鏡、長袖衫、長褲都是必備的防曬工具，阻擋強烈的紫外線是防曬的關鍵，這道工作做好就可以阻隔掉大量的直線陽光，也是皮膚的一重保護。

妙招2：塗防曬霜

就算打了太陽傘、穿了長衫，還是要塗上防曬霜。一款好的防曬霜可以讓你即使被太陽直射也能抵擋大部分的紫外線。

所以小仙女們出遊的時候一定要塗上防曬霜哦！不是越涼快的地方紫外線越低，比如在海邊，當你感到海風的涼爽的時候，紫外線的「功力」也同時達到了極點，塗防曬霜時別忘了把脖子、手、腳也一塊塗抹上，其實這些皮膚也是很嫩的，尤其是腳部，涼鞋的印跡很容易「烙」在上面，再穿其他的鞋可就不好看了。

防曬霜需要在出門前20分鐘塗上才能發揮作用，另外，還需每小時即補塗一次防曬霜，最好隨身攜帶防曬噴霧，方便使用。

不同的肌膚怎樣選擇防曬霜呢？

1.油性皮膚：選擇滲透力較強的防曬乳，防曬噴霧，痘痘嚴重的話，要避開痘痘塗抹。

2.乾性皮膚：選擇質地滋潤、保濕補水的防曬霜。

3.敏感皮膚：選擇針對敏感肌的，不含香料防腐劑，使用前，要先在手臂上做下過敏測試。

妙招3：事後防曬補救

曬後72小時黃金修復期，如果因為玩得過於開心而忘了防曬，那麼，在曬後72小時就一定要進行修復，肌膚經過紫外線照射後變得脆弱，需要進行降溫鎮靜並補水保濕，用冰毛巾敷肌膚15分鐘，令其降溫後，再用化妝水面膜敷臉為肌膚補充水分，然後塗上保濕霜。

防曬這件事真的不能偷懶的呢，紫外線中UVA的穿透力、破壞力超強，能深入真皮層下，破壞膠原蛋白、導致光老化（表現為皮膚鬆弛、粗糙、長皺紋、長斑等等）。

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