紅糖薑茶

材料：紅糖 5克，生薑片 10克，開水 300毫升

做法：

1. 將薑片放入杯中。

2. 放入紅糖。

3. 沖入開水，攪拌均勻。

4. 蓋上蓋子，泡10分鐘左右即可。

檸檬薑茶

材料：檸檬 3個，姜 1大塊，紅糖 50克

做法：

1. 檸檬加少許鹽，洗乾淨表面。

2. 姜去皮後切成片，檸檬也切成片。

3. 檸檬片、薑片和紅糖全部放入一個大碗中。

4. 拌勻後全部裝入無水無油的乾淨玻璃瓶中(三個檸檬差不多可以裝四個小瓶)

5. 密封後放入冰箱，三天後就可以喝了。

6. 喝的時候，取適量檸檬和薑片，加入溫熱水即可。也可隨意加入冰水。

蜂蜜薑茶

材料：生薑 300克，蜂蜜 200克

做法：

1. 生薑洗凈，切絲。

2. 生薑連汁加入少量冷水，煮開。

3. 加入冰糖熬煮25分鐘。

4. 煮好的薑茶晾涼，加入蜂蜜，裝入玻璃瓶密閉保存。

菊花薑茶

材料：生薑， 蜂蜜，菊花

做法：

1. 生薑用流水洗乾淨，去皮切片，與菊花一同放入小鍋中。

2. 加入適量冷水，沒過所有食材，用大火煮開後調成小火煮20分鐘。

3. 在鍋中加入蜂蜜攪拌均勻後，轉中火燒開，撇去浮沫後待其自然冷卻後放入瓶中冷藏。

4. 飲用時，取2湯勺菊花姜蜜，加入300ML溫水攪拌均勻即可。

紅棗薑茶

材料：紅棗 7顆，生薑 3片，開水 若干，枸杞 適量，紅糖 適量

做法：

1. 把紅棗，生薑，枸杞加適量水放入砂鍋，大火煮開後轉小火煮十五分鐘即可。

2. 吃的時候，加入紅糖即可。

枸杞薑茶

材料：紅糖，生薑，枸杞

做法：

1. 生薑切片，枸杞洗凈，放入清水煮開，煮三分鐘。加入紅糖煮兩分鐘，五分鐘搞定。

2. 裝入瓷杯，保溫效果比較好喔，一杯暖暖的紅糖薑茶溫暖一個上午，還可以緩解痛經喔

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat76/node1262124

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