有些人上床睡覺的時候喜歡全副「武裝」,這樣會給自己的身體帶來傷害。那麼哪些武裝是要在睡覺前卸下來的呢?

戴「表」睡覺

有的人喜歡戴著手錶睡覺這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光表有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。

戴「牙」睡覺

一些人習慣戴著假牙睡覺往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前,最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。

戴「罩」睡覺

調查顯示,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺ai的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。

女人的睡姿，暴露出的小秘密，愛她就要更懂她！

1、仰著睡

仰著睡的女人一般都是比較溫文爾雅，心胸寬廣，善良大方，容易與人交往。沒有心理負擔，總是相信新的一天就是新的開始，心胸坦蕩，不會小心眼，也不會勾心鬥角。可以說仰著睡的女人是最完美的，但是可以看得出這樣的女人人緣太廣，容易讓人產生不安全感。

2、右側臥

就睡姿來說，這是最適合也是做正確的睡覺方式。就女人性格來看，右側臥的女人對於自身以及別人的要求特別苛刻，容不得有半點的瑕疵。

什麼事情都循規蹈矩，正正規規，從來不做沒有把握的事情，從來都是理性生物。一絲不苟可以說是對她的最佳詮釋，但是其對任何事情都認真負責的態度有時候很讓人受不了。

3、左側臥

採用這種睡姿的女人不是被情傷過，就是有著很悲涼的過去。把心壓在下面，把自己隔絕起來，任何人都觸碰不得，對於受過的傷總是難以忘懷。

而且她很善於隱藏自己的悲傷，外人無法看穿她，有什麼事情都是憋在自己心裡，不會告訴任何人。當然這是一種極其消極的睡覺方式，如果處理不當，會影響到工作生活各個方面。

4、趴著睡

趴著睡的女人一般都是女強人一類的，性格堅強，不屈居人下，抱負遠大等等。睡覺趴著，潛意識的把自己能夠掌握的一切都控制在自己的手裡，壓在自己的身下。害怕失去也是其最突出的性格，永遠都不服輸，固執的展示著屬於自己的堅強。

5、蜷縮著睡

這樣的女人一般都是缺乏安全感的，也許生活上、工作上、感情上的孤獨讓她極度的感覺到疲憊，孤單。像貓一樣睡覺，也是性格柔弱的表現，缺少溫暖，缺少關愛。現實生活中會表現的極度柔弱，依賴性極強，對於許多男人來說是致命殺手，尤其是自大的男生。

6、大字形睡姿

這樣的女人屬於沒心沒肺的一類，早上起來被子一定在地上，如果結婚了，早上起來老公一定在地上。大大咧咧，假小子就是其最突出的特點，做起事情來風風火火，無處不顯示出男性的特徵。對於友情愛情極其重視，卻時常由於自己的忽視而失去，是最容易受傷的一類女人。

7、雙臂枕在腦後

這樣的女人有著高度的智慧和學習的熱情。然而有時充滿荒誕的想法，讓人很難去理解，難以跟隨她的腳步。這樣的女人很會照顧家人，但卻很難去愛上任何人，有一點令人難以捉摸，不是嗎？

8、翹著二郎腿

通常都有自戀狂，所以很難去接受生活上的變化。獨處可能是這類女性下意識最佳的選擇。換句話來說，解決問題的本領被她的耐性所壓制下來。

9、手呈索物狀

有的女人睡起覺來手總是呈現出想要抓住什麼或者索取什麼的姿勢，這種睡姿的女人索取的慾望極度強烈，也許只有貪得無厭這樣的詞語才能形容她。占有欲極強的她，或許是對於以前沒有得到的東西耿耿於懷，或者是對於生活的不滿，對於物質的渴望等等情況。

10、蒙在被窩裡

這樣的女人在公共場合會表現出落落大方、非常率直、大而化之的個性，但在她內心深處埋藏著害羞與軟弱。她寧願承受煎熬，而不願開口求人幫忙。

11、從後面環著你睡

如果你的女人習慣從後面環抱你的腰入睡，說明她從內心中很依賴你，希望你做家中的頂樑柱。因此流露出渴望被人關愛和疼惜的感覺

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat76/node1203968

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