人們總在追求百變發色，各色染髮造型更是層出不窮。染髮之後頭髮註定要變差？乾枯、分叉，這樣的死循環何時是個頭……其實做好日常洗髮和護髮工作，時髦發色和好發質還是能夠兼得的。

人們總在追求百變發色，各色染髮造型更是層出不窮。染髮之後頭髮就註定要變差？乾枯、分叉，這樣的死循環何時是個頭……其實做好日常洗髮和護髮工作，時髦的發色和好的發質還是能夠兼得的呢。

如何正確洗髮

平時大家對於頭髮一般只關注怎麼去護理，經常會忽略了洗髮這一步，長期按照不正確的方式洗頭髮可能會導致掉發或者頭皮問題哦~關於洗髮我幫大家總結了下面一些需要注意的事項，希望你可以糾正自己不正確的洗髮方式，從而擁有更加健康漂亮的發質跟頭皮。

01洗頭前請先將頭髮梳順，避免在打過洗髮露揉搓之後頭髮打結至難以梳開，而更多的頭髮。

02 洗頭的水最好用溫水40-50度左右，用洗髮露之前先將頭髮用清水沖洗一遍，把頭髮梳順，這樣做的好處是，清水沖頭髮的時候可以帶走頭髮上的一部分灰塵和皮脂，幫你節省洗髮露的同時也可以是頭髮洗的更加乾淨。

03洗髮露不要直接倒在頭頂上。這樣做導致頭頂的洗髮水濃度總是過高，使頭頂頭皮受到刺激，長期下來會導致頭頂的發量減少。正確的方式是將洗髮露倒在手心與適量的水混合後搓出大量泡沫再塗抹在頭髮上，利用頭髮上的泡沫按摩頭皮至清新乾淨。

04洗頭不要忘記洗頭皮。好多菇涼在洗頭時總是忽略洗頭皮這一步，尤其是長發的菇涼更難做到好好的清洗頭皮。頭皮的乾淨與否才決定了你的頭髮是否愛出油哦！

05洗頭皮時請使用你的指腹而不是指甲。指甲抓頭皮很容易將頭皮抓破抓傷，這樣很容易破壞頭皮的毛囊，導致發炎發癢。

06 護髮乳的用量從頭頂開始到發尾做減法~塗抹護髮乳的時候只需要塗抹在頭髮上即可，不要將護髮乳塗抹在頭皮上。護髮乳會破快掉頭皮自身的皮脂保護膜，而時頭皮油脂分泌更加旺盛，導致頭髮出油嚴重而產生頭皮屑。另外發位處頭髮最缺乏營養所以要多塗些護髮素來滋養。

07護髮素一定要洗凈！護髮素髮膜一類的產品用完感覺頭髮滑滑的很難洗凈，但是如果不沖洗乾淨，尤其是殘留在頭皮上會造成黏膩的油垢堵在頭皮，使頭髮產生頭屑。

08 洗過之後的頭髮先用毛巾以按壓的方式吸幹部分水分，不要用力過猛的揉搓頭髮。之後再使用吹風機的時候需要注意兩點：第一是不要利用過高的溫度，這樣會導致頭髮中大量水分流失，發質變干。第二是不要在太近處吹頭髮，一般保持在20cm以上。

09吹過之後的頭髮，最好是全部吹乾。如果時間不夠或者其他原因也要保證將頭皮吹乾，發中和發尾可以留有微微濕氣，頭皮就像你的皮膚一樣有很多要呼吸的毛孔，吹乾的情況下很容易會導致頭痛或者著涼哦！

護髮小偏方

1) 啤酒護髮。啤酒中含有的蛋白質、酵母，可以對毛鱗片起到修補的作用，使頭髮順滑光亮。

2) 橄欖油護髮。橄欖油只有與水混合，經過一定的加工處理形成乳液後有效

成分才能被頭髮所吸收，而直接把橄欖油塗在頭髮上是不易吸收的。

3）生薑護髮。將生薑在斑禿的地方反覆擦拭，可以刺激毛髮生長。但對於先天性脫髮的人效果甚微。

4）金縷梅汁護髮。金縷梅能夠促進細胞排列緊緻，鞏固頭皮組織，從而減少油脂分泌，讓頭髮變得柔順絲滑。

5）米醋護髮。用稀釋後的米醋洗頭，可令秀髮柔軟順滑，並能抑制頭皮屑的產生。

6）綠茶護髮。綠茶中的抗氧化劑能夠防止雄性睪丸激素轉化為導致脫髮的二氫睪酮，可以幫助男生有效減少脫髮的現象，女士用綠茶葉水來梳頭或者沖洗頭髮，同樣可以起到清潔和防止脫髮的作用。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat76/node1023346

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