眼眶都濕了…狗狗對人類的忠心從來不用質疑，牠們的故事總是很輕易就感動人們。

下面這隻狗狗Benny也一樣，2017年8月颶風過後，牠幸運地獲得一個好心家庭願意收養，尤其跟把拔的感情更是非常好。

可惜好景不常在，把拔的身體出了問題…

Benny來到新家後就跟把拔Scott Ballenger相處得特別好，他們的日常完成了許多事，留下了很多美好的回憶。

其他人靠近時，Benny都會保持距離，只有Scott來到身邊牠才願意玩在一起。

Scott的女兒Alexis也說Benny特別愛把拔，要是其他人就比較冷靜。

每次下班時間一到，Benny就會馬上認出把拔的車聲，興奮地在門口迎接。

可惜的是，Scott在8月底時入院了。Benny也很困惑為什麼把拔不在家也不陪牠玩了…

來到醫院探望把拔後，牠什麼地方都不想去了，只是乖乖地躺在把拔的身邊…

Alexis說Benny來到醫院後就不願意離開，「Benny不斷嗅嗅爸爸的頭和臉，然後就陪在身邊一整天，一秒鐘也不願意離開老爸。」Scott也似乎感受到愛犬的心意，才隔一天而已他就走了…

Benny目前還是無法接受把拔已經離開的事實，在家裡還是會一直尋找把拔，看不到人就會在夜裡躲角落啜泣…

Scott的家人很慶幸Benny能夠陪在主人身邊到最後，也表示會努力陪伴Benny，讓牠可以再次快樂起來。

忠犬的故事永遠不嫌多，每次看完都還是會紅了眼眶…記得要對自己的毛孩更好一些，因為牠們給的愛永遠都比人類多很多！

boMb01 撰寫報導，資料來源：Facebook

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辛苦工作一天後，按摩放鬆一下，簡直是天堂級的享受。

但想要按得過癮，就得花大把鈔票。

掌握一些按摩的小技巧，自己就能替自己舒壓。

下面是6個超簡單的按摩小技巧，學會後每天都能好好放鬆了。

在溫度適中的房間按摩：按摩的時候室內溫度不應過熱或過冷，

因為溫度會影響到肌肉，也會影響身心放鬆的程度。

剛開始先從肩膀開始，輕輕按摩到腰部和背部，讓身體變柔軟。

之後再用同樣的速度繼續按，慢慢增強力道，肩部的力道可以重一些。

臉部按摩：按摩前首先要放鬆，臉部肌肉徹底放鬆後，

沿著臉部肌肉纖維的方向輕輕推壓，推壓時要感覺有接觸到面頰骨。

善用手肘與手掌：按摩時要運用到整個手掌，有些地方還可以用手肘加強力道。

用指壓的方式紓緩肌肉：經常用電腦、手機，

長時間維持同一姿勢會造成肩頸僵硬。

用指壓的方式順著肩頸兩側向下按壓，能夠很好地紓緩肌肉。

不要按到脊椎：脊椎兩邊的肌肉需要好好按摩，

但按摩時一定要避開脊椎，以免造成重大傷害。

輕柔按摩完第一輪後，將按摩升溫：肌肉柔軟後，就可以慢慢升溫了。

身體某些部位特別痛的話，可以用指尖局部加強。

每天按摩一下，不僅身體更輕鬆，心情也會好。

快點試試按摩DIY，紓緩自己僵硬的肌肉吧～

來源：BrightSide

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