因為社會競爭的日益激烈，很多都市男女患抑鬱症的幾率開始變得很高。抑鬱症真的很可怕，也許剛開始只是一點小小的不開心，但是如果不及時的發現就會被慢慢放大，最後越來越嚴重，結果就是生命的代價。像國內很多明星，比如喬任梁自殺都是因為抑鬱症。如果從剛開始有點抑鬱傾向的時候就加以治療和抑制，那麼結果就會完全不同。

因為抑鬱症患者本身就很難對人敞開心扉，把一切都積壓在心中，所以國外研究出了一套寵物治療法。當人面對寵物，貓貓狗狗的時候會激發內心最柔軟的一塊，在和這些可愛的小貓小狗相處的過程中，可以很好的激發人內心的責任感以及對生活的激情。同時很多不好的情緒就會被減弱，研究表明，寵物治療法除了對抑鬱症，精神疾病，自閉症包括老年人的相關疾病都有很好的輔助作用。

也許你心裡有很多話不知道該對誰說，也許你心裡有很多的壓力不知道該對誰釋放，也許在很多個孤單的夜晚你都在默默的流淚，也許你不知道生活還有什麼值得你堅持的意義。那麼別那麼快放棄，不妨先試試養一隻慵懶的貓咪或者活潑的狗狗，也許慢慢的你就會發現你真的不止一個人。

小編也收集了一些網上抑鬱症患者養寵物後的心聲，願大家都能被世界溫柔對待~

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