鸚鵡剛開始被養作寵物的時候，人們以為他們只能活很短的時間。一部分是由於這些軟喙的野生鳥類只能活幾年，另一方面是因為他們養的鸚鵡差不多10年內就會死亡。這是因為人們餵給鸚鵡的飲食並不能提供鳥兒身體必要所需的營養，這種情況下鳥兒基本上是非常非常緩慢地被餓死的。有些鳥兒身患疾病，但這很大程度上是因為他們營養不良，從而他們的身體不足以與疾病戰鬥。

如今，我們了解到許多大型鸚鵡能夠存活超過100年，甚至虎皮鸚鵡和玄鳳鸚鵡都能存活20年以上。這是因為現在的我們知道應該給鸚鵡們餵食什麼，以及避免給他們吃什麼。

有許多可以拿來餵鸚鵡的好東西，然而你提供的某些食物可能殺死你那深愛的羽毛小夥伴，原因可能各不相同，但結果卻是一樣的：死亡。

就人類食物而言，只有少數幾種會真正殺死你的鸚鵡。它們是：

永遠不應該餵給鸚鵡的食物-

鱷梨

巧克力

酒精

任何水果的籽

生肉

生雞蛋

任何發霉或腐壞的食物（包括種子）

如你所見，這個列表很短。

應當被控制的食物

這個列表長多了，其中包括了那些不會很快至鸚鵡於死地的人類食物。然而，長期看來，這些食物對鳥兒的死亡與否起了決定性作用。它們可以被分成三類。有些食物可能符合其中幾類甚至所有分類。

高脂肪食物

任何含有高脂肪的食物都應當對你的鸚鵡限制攝入量。在野外環境中，鸚鵡只吃很少量的脂肪；他們真正攝入的是蟲子以及其它蛋白質來源。這並不意味著你的鸚鵡夥伴就不能偶爾嘗嘗這類食物。請把餵食鸚鵡當成你在給一個3歲小孩在餵食。你會讓小孩吃一點薯片，即便薯片是高油高鹽食物，然而你會限制食用量。對於一隻鸚鵡而言，當然，比例就小得多了。如果你想讓你的鸚鵡偶爾咬上一兩口薯片，這種程度的限制是可以的。只是別形成鸚鵡每天吃薯片的習慣動作，也別讓薯片的量隨時間增加。這張列表中的所有事物都應該適量提供。

此類食物的例子有：

薯片

帶有大量黃油的蔬菜

油炸食品

奶油，包括打發的奶油和鮮奶油

雪糕霜

冰淇淋

肥肉

黃油醬和含有大量黃油的奶油湯

高鹽食物

吃太多鹽對人對鳥都不好。當然，由於鸚鵡體型比人類小多了，很小的一口就足夠多了。有些食物可以在加鹽之前就被取出，中斷食物準備流程，這讓鸚鵡能享受更健康的進食。如果你的鸚鵡喜歡煮過的蔬果，而你往自己的食物裡面加鹽，那麼請一定要在加鹽之前取出給鸚鵡吃的部分。讓鸚鵡吃餅乾之前，可以先刮掉上面的鹽。你也可以找到許多食物的無鹽版本，從而更安全地與鸚鵡分享。例如無鹽堅果不錯，但吃太多加鹽的堅果對你的羽毛小朋友的健康不好.

這類食物包括：

加鹽薯片

加鹽玉米片

加鹽堅果

加鹽蔬菜或肉類

半成品食物，譬如微波加熱的主菜

加鹽爆米花

培根、火腿以及其它醃製肉類

高糖食物

可以允許讓鸚鵡對垃圾食品有一點點「上癮」。他們似乎特別喜愛甜食，並且會堅持要嘗一口。大多數含糖的食物完全是安全的，可以讓鸚鵡咬上一口甚至兩口，但是一定要把攝入量控制得很小，並且不要每天給他們吃這類食物。這些食物難得可以嘗嘗，但不能作為日常飲食。

此類食物包括：

蛋糕

餅乾

糖果

加了甜味劑的果汁

其它加糖的飲品

含糖麥片／穀物

冰淇淋

你可以並且應該與你的鸚鵡分享任何其它你吃的東西。你的寵物所吃的食物種類越多，他的身體就越健康，毛色也會更鮮艷亮麗，你也就更幸福快樂了。但是，在用人類食物餵食鸚鵡的時候，請用點常識。

水果和蔬菜是非常棒的飲食添加物，最好是生的，除非你的鸚鵡喜歡熟食。在飲食里添加一些蔬果好於一點食物都不吃。雞蛋、奶酪、義大利麵、大米、土豆（而不是薯片或薯條）、披薩、麵條、一兩口肉類或魚肉以及其它人類食物，這些都對你的鸚鵡有好處。請把肉類的量限制得非常小，因為在野外鸚鵡不會攝入許多肉類蛋白。有些鸚鵡超級熱愛帶一點肉的骨頭，因為它嚼起來很帶勁，他們甚至會吃掉裡面的骨髓。

當然，水果和蔬菜是對鸚鵡很棒的食物，對我們人類也是。但是食物的多樣性是生活的香料，每個人都想要多種多樣的飲食，你的鸚鵡也不例外。

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