阿旺嘉措金剛上師：

讓快樂回到你的身邊

我們知道了「貪」「嗔」「痴」「慢」「疑」「嫉妒心」這「六毒」製造的煩惱會讓我們不快樂，也知道了勤於學習「戒、定、慧」能讓我們戒除這「六毒」。下面我給大家講一些很方便實用的方法，可以幫助大家趕走煩惱，讓大家快樂起來，而且是長久的快樂，不是今天有快樂了，明天快樂就沒了。

以下七個方法能對大家有幫助。

學會懺悔是人們找回快樂的第一步，俗話說「世上沒有後悔藥！"但學會懺悔卻能讓人彌補許多缺憾。

懺悔的意思是什麼呢？懺就是懺除過去所犯下的過錯，悔是後悔，改過自新。也就是對自己所犯的錯誤，生起悔過之心，發誓痛改前非，保證不再犯第二次了。

我們很多人都覺得自己的人生不如意，不美滿，雖然自己也很努力，但是總是有很多不如意的事情。這些人不滿意卻不從自身找原因，有的責怪父母親沒本事，認為拼來拼去還不如拼爹，還幻想自己出生在一個很好的家庭就什麼都解決了，進而抱怨自己的命不好。

其實這些想法都是錯誤的，命運不是宿命，我們每個人只要相信因果，認識善惡之道，斷惡修善，可以轉變命運的。正如古人所說：命自我立，福自己求。

人的不良思想和言行，就像下水道里的垃圾，每天累積一點點，又不及時清理，總有一天會造成堵塞，人生不如意的事情就會很多。

如果你不良思想和言行太多，而自己又不願意去改，哪怕你去修善，也是不純的，是有漏的善，福報都會漏掉。

所以我們要先補漏，補漏就要先學會懺悔。

迴向文

文殊師利勇猛智，普賢慧行亦復然

我今迴向諸善根，隨彼一切常修學

三世諸佛所稱嘆，如是最勝諸大願

我今迴向諸善根，為得普賢殊勝行

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