親們！民間自古稱農曆5月為毒五月，為百病泛濫、最易生病的時間。

中醫認為：此說有一定道理。五月即是午月，五行屬火，陽氣達到最旺，火旺至極。而此時陽氣外散，內里虛弱，所以不適合再進行泄耗性的活動：吃冷飲、流大汗、房事...。

端午，雨多天熱，空氣潮濕，流通不暢，濕熱之邪盛，易阻滯氣血經絡，使人體代謝不徹、氣血欠暢、濁邪停滯而百病生。

這時，易滋生蛇蟲鼠蟻及各種病菌，傳播也快，所以有了門前插艾條，喝雄黃酒，泡艾草浴以除邪辟穢和養生保健的習俗。

今年的九毒日如下：

農曆5月初5,6,7,15,16,17,25,26,27,

這毒9日,加上14天地交泰日，共十天時間，是傷身損氣耗精元的日子。老李提醒親們：

切忌：

冷食冷飲，過累大汗，熬夜透支，嚴禁房事。

且用：

艾草泡腳、沐浴，做艾灸、拔罐、刮痧等排毒。

崆峒老李祝親們端午佳節吉祥如意！

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat70/node1115060

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