這是個簡短的故事，

這個妹子記錄了自己做伏地挺身的過程，

唯一不同的是，

她堅持了100天。

第1天

雖然不知道最後做了幾次，

至少比大部分妹子強，

標準伏地挺身居然還可以做。

第2天

顫顫巍巍的雙臂，

但依舊在堅持。

第31天

駕輕就熟，說來就來，

而且提升一個難度等級。

鑽石伏地挺身，

已經比大多數漢子要強了。

第34天

難度再升一個等級，

明顯感受到很吃力了。

第70天

不僅僅限制在"能夠做伏地挺身"而已，

已經能夠穩定的，

通過爆發力移動雙手。

其中一個細節是這樣的，

嘗試擊掌伏地挺身，

但以失敗告終。

第100天

30天的時間能有多大進步？

這不僅僅是能夠做到擊掌伏地挺身，

來一個側面會驚到你。

只是一個伏地挺身，

不過是堅持了100天，

但結果，

不可思議！

太多人都曾說過：「我不行！」

然後就沒了下文！

剛有了減肥動力，

因為運動太累，

放棄了！

剛辦了張健身卡，

因為不會用器械，

放棄了！

剛開始控制飲食，

因為太饞

放棄了！

「運動對於減肥根本沒效果啊！」

「我去健身房什麼都舉不起來，都沒辦法運動，怎麼健身？」

「根本控制不了飲食啊！完全沒辦法！」

「天生就胖，遺傳，沒辦法！」

「你們都有基礎，我和你們沒法比！」

你有聽過嗎？

你有說過嗎？

現在你所羨慕的那些好身材大牛們,

唯一做到的就是：

「堅持！」

原來，

失敗往往是因為，

放棄的太早！

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