"窮過，冷過，餓過，最大的問題是囤積欲，家裡面有長輩曾經歷過貧窮，就會這樣。
首先要自我認同，我值得最好的。
其次，把每樣東西都擺出來，用一件，就放一邊，剩下的1個月2個月都沒用的，就完全可以放棄了。
其實正因為是別人給予的，丟了反而不心疼，又不是值得紀念的禮物。
我老公小時候家境也不太好，但他的消費習慣並不是「窮人思維」。
可能是男人，比較理性，不會衝動消費，但也絕不會將就。
他中午的工作餐不是平成屋就是一風堂，每次40-50元，我覺得有點貴，他說「乾淨好吃是我的原則，我喜歡吃拉麵，喜歡吃日式烤串，難道一整天努力工作連這個也不能滿足自己？」
我們出門玩，他都是打車，我建議坐地鐵，他說，兩個人倒地鐵2次，花出去的時間難道不比30塊值錢嗎？
我們不買車是因為停車費、養護費、保險、年檢的花銷以及找停車地點的時間成本，摺合下來一年到頭打車都是值的。
穿衣服，他就喜歡優衣庫、hazzy、muji這幾個中低端牌子，我建議都快35歲了買點貴的好的，比如bean pole那種。
他說，衣服就是遮醜保暖的，質量過得去樣子過得去就行，不是帥哥，別折騰這些。
好有道理的樣子。
並不是窮人就會像你這樣。
你的思維里只有「錢」這個概念，你沒有「自我」這個概念，你活著是為了一個「數字」，而不是為「感受」。
你屬於low self-esteem，低自尊，你不會拒絕，沒有主見，像個垃圾桶一樣，別人不要的你就得收下。
我猜從小的環境里沒有人尊重你的獨立人格、沒有給予你充分的關注和信心。
你被「物品」束縛，並不是斷舍離的問題，其實就算物品的價值是5000，1萬還是10萬，對目前的你而言它們都不是使用價值，而是price tag而已。
希望你看到你自己的價值，你活著就是你的價值，物品是服務人類的，你是1，它們是0，不需要的東西就是毫無意義的存在。
比如，你有一架價值1000萬的鋼琴，但你不會彈奏，也不知道它值1000萬，請問，它有價值嗎？
作為樂器，無人彈奏發揮不了作用，作為投資品，毫不為人所知不能被拍賣，它除了老化腐蝕壓根p用沒有。
我有一個朋友，她好容易和老公在上海買了套兩室一廳，公婆幫忙來帶孩子，告訴我家裡東西多得不行。
原來老人喜歡帶贈品回家，光是廣告傘就有6把；每個人一個洗腳盆就有5個；參加房展會送的無紡布袋子就一打打。
租房時代兩個人的鍋子，結婚後買的德國鍋，父母從老家帶來的鍋子，據說有15口！
豆漿機、榨汁機、電餅檔、蒸鍋、攪拌機廚房都塞不下了；床單10套，新的不用就用舊的。
我說，扔掉點唄，她說，不行，都是好的可以用的。
你看，這個人不知道她家的價值，每平方的價值，活在一堆物品里不覺得壓抑。
還認為不需要的15口鍋子還必須留在家裡，賣又賣不掉，扔了又捨不得。
別說鍋子，連1把傘都捨不得扔，這種人的思維是「窮人思維」，而她的家庭收入是稅後40萬。
不用想像都知道家基本是個倉庫。
我們發現這真的和收入無關，和腦子有關。
斷舍離的精髓就是迅速找到自己最在乎的人事物，從此，將不需要的東西徹底摒棄掉，你就看輕裝上陣。
生活條件差的時候，對東西珍惜，不會輕易扔掉。
生活條件好了，東西壞了，該換就換。
無非如此。
不過，窮是無法習慣的，也無人會習慣。
這世界上有好多比你更窮的人，覺得自己不需要又捨不得扔的東西可以送給這些人。
我所在的城市，傍晚或清晨總要翻垃圾桶的老奶奶，相對於你而言，給你增加負擔的這些東西可能會給他們帶來更多的快樂。
每個城市都有捐舊衣物的地方。
實在找不到，就寄到偏遠山區，郵局一般都有地址，發平郵的話一麻袋也就幾十塊。
還有，如果你不是很需要的話，一定要拒絕別人的贈送。
這年頭，大家手頭的東西都用不了，他們送你一回，下次還會送給你，因為這樣能減少他們扔東西的負罪感。
如果這些別人贈送的東西擾亂了你生活的話，堅決拒絕。
可以因為便宜或者免費而購買某些東西，前提是你真正需要。
千萬不能只因為便宜或者免費而購買。
在經濟能承受的範圍內，只選擇那些讓自己心動的、自己需要的東西。
像你這種性格，在物質匱乏的古代，可能就能混成個小財主之類的了。
但是我們生活的這個年代，房屋面積有限，過多的積攢不止會讓你的生活品質打折扣，更會降低你的生活效率。
建議你算算你住宅每平米的單價，這些雜物擺在那裡，消耗掉的是你的生活品質和個人品味，你花這麼多錢買房或者租房，不是為了拿來做儲物間的。
建議你去看一遍《斷舍離》和《我的家裡空無一物》網上找電子版的就行，不然看完你會把書也斷舍離掉的。
然後把自己的房間徹底整理一次，不需要的都歸類打包，就算做不到書中和視頻中描述的那樣，但起碼把這些不需要的都打包歸置到某個地方。
如果下不了手扔掉或者送人的話，就放在那裡，等過幾個月，上面落滿灰塵的時候，你就捨得挪走它們了。
可能開始會有一點點心痛，但是換來的是長久的清爽以及趨向理智的購物習慣。
以上，也是我真實的經歷。
我發現，物品整潔的人，做事情往往也井井有條，感情上也不拖泥帶水。
什麼都不捨得扔掉的人，生活中也是如此，放不下不切實際的慾望，放不下已經失去的感情，卻沒有勇氣拋下一切，從新開始。
沒有那麼多慾望，就不會有那麼多難受的糾結。
捨得捨得，有舍才有得。
過多的雜物，占據著我們原本不大的生活空間，就像雞肋般的感情，擁擠在我們原本擁擠卻脆弱不堪的心靈，食之無味，棄之可惜。
我是阮唐小喬，公眾號：阮唐小喬時光手記。
"
轉載請註明來源：今天頭條