"我曾經因為站在台前而全身發抖。
N年前我是想不到自己有一天能站在講台上，並且享受成為別人目光的焦點的。
我記得我小學的時候有點自閉，可能是因為沒有自信吧，小時候我很胖，性格已經不能用內向來形容了，我可以不跟同學說一句話，走路從來不抬頭，去洗手間從來不照鏡子，說話從來不敢看著別人的眼睛，無他，看著別人說話我會很緊張。
還因為不敢舉手跟老師請假，直接在課堂上尿了褲子。
真的是一段不堪回首的黑歷史啊。
從初中到高中到大學，這種自閉的傾向有慢慢地在好轉，但我還是很懼怕被很多人的目光所籠罩。
大學的時候，大家都會經歷做presentation的時刻，我記得那是一節英語課，presentation的主題我已經忘了，但我記得那是一個機房教室，我穿著以純的毛衣和綠色的褲子，走到講台前面做presentation。
我前面已經有同學講過了，但我還是超級緊張，我開始說的時候，就感覺腿開始抖了，後來抖得太厲害了，感覺我全身都在抖了，實際上在我面前的只有同班同學和老師，我也並沒有站在講台上，但是那種被眾人目光籠罩的感覺，還是讓我十分窘迫。
我一直知道我不是那種從小就有表現欲的人，初中的時候有一個同學特別善於演講，我一直很羨慕，但我沒想到只是這樣的一個場合，我會抖到說不下去，我停了大概有一分鐘，大家都很沉默，沒有鼓掌支持，就好像我根本沒有停下來一樣，大家還是看著我，英語老師也只是看著我。
我不記得我是怎麼做完presentation了，只記得我回到座位時，臉已經通紅了，內心鴕鳥地希望這一切都沒有發生，覺得再也無顏面對同學和老師了。
抖著抖著就不抖了。
事實證明，我們覺得羞恥的時刻，在別人心中可能根本只是個小插曲，過去就忘了。
雖說知恥而後勇，但大學時期，我還是沒有什麼進步。
我唱歌不錯，經常被人攛掇去參加歌唱比賽~，但是我怎麼敢？我想到站在台上就很害怕（不過我初中在學校晚會上唱過一次，但是後來又不敢了）。，但是我怎麼敢？我想到站在台上就很害怕（不過我初中在學校晚會上唱過一次，但是後來又不敢了）。
因此我的大學簡直是平平無奇，沒有什麼驚心動魄的高光時刻。
畢業以後，我進入了稅務局工作。
在行政單位，總是有很多文藝活動，一會兒舉辦個演講比賽，一會兒搗鼓個晚會，我也不知道誰給我的勇氣（可能是梁靜茹），我突然成了文藝活動的積極分子。
每一次有上台的機會，不管是一分鐘還是幾個小時，我都會主動請纓。
我做過主持人，表演過節目，拿到過演講比賽的一等獎，還代表我們單位去參加了演講的選拔。
其實我一直還是很緊張的，每次上台前，我都感覺心跳如雷。
但有個信念在支撐著我。
我堅信我有一天抖著抖著就不抖了，我相信緊張是可以通過無數的鍛鍊和重複消除的。
雖然如此，但前幾年，我每次都還是緊張，參加演講選拔的時候，我看見其他選手在台上綻放的自信和從容的姿態，內心無比羨慕。
什麼時候我才能像他們一樣啊？
從抖腿不抖手走向從容不迫
總之，經過漫長的自我逼迫和磨練，我慢慢地從全身發抖變成了抖腿不抖手，從僵硬地站在台上變成了利用適當的肢體語言表達，從平鋪直敘變成了抑揚頓挫，從沒有表情變成了偶爾微笑。
現在回想一下，真難啊。
從緊張到不緊張，幾年的時光過去了。
我記得我參加一個講師的培訓，在最後有一個實戰演練的環節，每個小組上一個人，我們組已經有人了，但我向老師多申請了一個名額。
那一次我是最後一個上台演練的。
我告訴大家，這個名額是我自己爭取的。
我講述了我在大學的經歷，也分享了我這麼多年來的進步和努力，而我之所以爭取這一次額外的機會，也是因為，我不會錯過每一個鍛鍊自己的機會。
抖著抖著就不抖了。
我曾經依靠著這個信念無數次逼迫自己站在講台或舞台上，催眠自己不去在意別人的眼光，然後我終於有一天能證明這句話了。
我換了工作，仍然秉承著抓住一切機會上台的主旨，我開始從演講和主持，走向培訓的講台。
最開始是網課錄播，然後是直播，然後轉向台前，等我真正站在大家面前講授知識的時候，我不再緊張了。
有一場培訓在集團內部辦了兩次，參加人數過萬（含視頻參會），但我絲毫不緊張，我可以面帶微笑，用輕鬆的肢體和語言表達內容，因為我不斷拋梗，整個會場笑聲不斷。
下場後還有同事加我微信，表示被我的講授風格所折服。
也有分會場的同事說：老師，你太幽默了，例子都好搞笑啊，講得太好了，一點都不難懂。
我是真的很開心。
短板也可以補成長板
在我一步一步逼迫自己走出舒適區的過程中，沒有任何人幫我，也幫不了我。
這個過程不僅僅是克服了我的弱點，還增添了我的自信。
如今我去洗手間會照鏡子，能夠坦然面對臉上爆的痘和黑眼圈，講話一定看著對方的眼睛，儘量保持微笑。
最重要的是，我發現我愛上了站在台上的感覺。
我喜歡大家的焦點放在我身上，我喜歡掌控和被關注的感覺，我相信自己能做得很好。
即使現在不夠好，也一定會越來越好。
從懼怕到熱愛，用我領導的話說，別人都是揚長補短或者揚長避短，像你這樣把短板補成長板的，真是少見啊。
勇者的勳章
現在我還是會抓住一切機會，在公開場合講話，偶爾我還是會有點緊張，但這正是我要克服的東西。
那些窘迫的過往，我可以毫不在意地攤開來給所有人看，我不以為恥，反以為榮。
這一篇我不只是翻過去了，還翻得很有成就感，我的每一步努力都是值得的，曾經的恥辱都變成了勳章，是勇者的勳章。
我的確是把一個很短的短板，補成了一個還不錯的長板。
我記得剛畢業的時候，老師說，你們現在是沒有上限的，sky is your limit.
今年是我畢業第七年，我還想對自己說：你現在是沒有上限的，sky is your limit.
戰勝自己，逼自己跳出舒適區，不只是這一件事。
但從這件事裡，我清楚地看到自己突破了自己的上限，那個當年恨不得把頭埋進土裡的小鴕鳥，如今已經穩穩地站在台上了。
最後謝謝梁靜茹給我的勇氣，願你們都有。
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