有些人看起來內心很成熟，我們總以為是天生的，沒有人內心成熟是白來的，它是我們經歷世事多了，看懂了人性，逐步掌握的一種技能，如果想要內心成熟，我們需要訓練自己這幾個方面的能力，直至變成我們的習慣。心理學家：真正內心成熟的人，都具備這四個方面特徵，你具備嗎？

1、放下期待，更好的愛自己

內心成熟的人會放下對他人的期待。年輕時候，無論是對自己的伴侶還是孩子，他們都會有內心的期待與要求，希望別人按照自己的想法來。而真正內心成熟的人會知道，每個人都是獨立的個體，放下期待就是完全接納自己伴侶和孩子，不刻意追求他們改變，而是發自內向理解與尊重他們。

2、懂得付出不急於求回報

就像我們做生意一樣，投進去的資金，開始可能收穫很少，甚至是沒有收穫。這時候，不成熟的人，就想著要放棄。有些人會堅持的久一點，有些人在很短的時間內就選擇放棄，殊不知選擇放棄就是失敗的主要原因。而成熟的人，在投資之前，就已經考慮周全。做生意，我們首先考慮的不是賺錢，而是賠錢，賠到什麼程度，怎麼樣才能把損失降到最低，做好最壞的打算。即使在經營其間效益不理想，也不會輕易放棄，而是不斷地從中找原因，摸索經驗，如此堅持不懈的努力，成功是必然。

3、自律

一個成熟的人一定是一個自律的人，Ta願意改變自己的思考方式和行為模式。Ta願意改掉自己的壞習慣，養成好習慣，讓自己逐漸趨勢於完善。時刻保持精神明亮、心理健康。成熟的人，嚴以律己寬待他人，常思己過不論人非，不消極不抱怨。因為Ta們懂得，生活是一面鏡子，你如何待它，它便如何待你。消極和抱怨永遠解決不了問題，只有積極才是真理。就像馬雲說的那樣：「成功者永不抱怨，抱怨者永不成功。

4、覺察自我，深知情緒沒有對錯

情緒都帶有個人的標籤與偏見，所以內心成熟的人會通過他人的情緒觀察背後的動機與需求，從而更深入與人交流。比如夫妻之間的抱怨，不成熟的丈夫會認為妻子無理取鬧，而如果是內心成熟的丈夫會看到妻子的不滿是看到妻子需要更多的愛，所以他們會在行動上與語言上給予妻子更多的關注與愛護，從而消弭之間的矛盾，他們往往更有效的解決生活中的矛盾。

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