翻白草治療糖尿病：

糖尿病患者像雨後春筍不斷地湧現出來。許多糖尿病患者都有共同的體會，用藥時間越長，越感到各種藥物不起作用，即使加大藥量，療效也不明顯，還對腎、肝造成傷害，糖尿病患者一旦並發其他病症，還會危及生命。

1984年我患上糖尿病，為治病幾乎將國產的治糖尿病的藥都吃遍了。我痛恨糖尿病，它給我的痛苦難以訴說，經常口渴、尿多、失眠，有時血糖升高出現酮症酸中毒、高滲昏迷。香蕉、蘋果、葡萄等水果，只能聞聞味，飲料一滴不能沾。吃飯呢，醫生說不能超過6 兩，我的自控能力差，忍不住多吃幾口，血糖經常遊蕩在 16—20mmoI/L 之間，醫生多次警告我，再不控制住血糖，就要出危險。

1995 年我的老父親不知從哪裡聽說：翻白草能治糖尿病。一株草能治病？我半信半疑，有病亂投醫，決定試一試，這一試就是 9年。這株草最明顯的療效有 5點：能使口渴的症狀消失，能消除糖尿病人尿中的異味，身上明顯地感到有力氣，減少了夜間尿頻症狀，具有明顯的降糖作用。

我每天用砂鍋煎熬 20—30克翻白草，或在暖瓶中用開水泡。有時加一點桑葉，以草代茶。自從堅持喝翻白草水以來，我的血糖控制較穩定，體重正常，面色紅潤，有充沛的精力。許多人都說：「 董老師，你保養得真好，一點不像個糖尿病人 」。而我的兩位朋友，由於不注意控制血糖，得糖尿病七八年，已經雙目失明，那種不見光明的痛苦真可憐呀！

翻白草為什麼能治病呢，我遍查醫書，醫藥書這樣介紹：翻白草別名雞腳爪、千錘打、天青地白等，屬薔薇科。我國各地均產，生熟均可食用，還可供藥用。

翻白草性平、味甘苦、無毒。全草含鞣質，根含黃酮類物質，有清熱解毒、止痢止血之功效，可治婦女赤白帶下和月經過多。

翻白草生長於山地，路旁，在夏秋未開花前連根挖取，洗凈曬乾儲存備用。

醫書上對翻白草治療糖尿病的療效隻字未提，就連《本草綱目》中也沒有明確記載。而實踐中翻白草確有神奇療效，用翻白草治療糖尿病好處很多，藥源豐富，不花錢、少花錢治大病，減輕患者經濟負擔，見效快，只要不是胰島素依賴型的糖尿病，每天以草代茶，一天喝半暖水瓶，就能降血糖、尿糖，使口渴、尿頻等症狀逐步減輕。

9 年來，翻白草為我減輕了許多痛苦，讓同病相憐的病友們都來認識這株草吧！

《中國教育報》 2004 年 11 月 15 日第 8 版。

馬齒菜能治糖尿病：

馬齒菜，又叫馬齒莧﹑長壽菜。一般為紅褐色，葉片肥厚，為長倒卵形，因為樣子像馬齒而得名。它含有蛋白質﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養物質。由於其中酸類物質比較多，所以吃的時候會覺得稍有些酸味。

馬齒菜的藥用功能是清熱解毒，涼血止血。因為它含有豐富的去甲腎上腺素，能促進胰島腺分泌胰島素，調節人體糖代謝過程、降低血糖濃度、保持血糖恆定，所以對糖尿病有一定的治療作用。此外，它還含有一種叫做3—W的不飽和脂肪酸，能抑制膽固醇和甘油三酸酯的生成，對心血管有保護作用。它的吃法有很多種，焯過之後炒食﹑涼拌﹑做餡都可以。比如馬齒菜炒雞蛋，蒸馬齒菜餡包子，或煮點清熱止痢的大蒜馬齒菜粥。

鮮菱角治療糖尿病 ：

鮮菱角二斤（帶殼）洗凈，和水煎煮，得汁一大碗，俟其微溫時分上、下午兩次服下，連服三天（次），以後每周服一次，五、六次後此病可愈，體質稍弱者，共服七次，即可去檢驗，大約尿中已無糖分，如尚有，再服二次，定可痊癒；如體質太弱，服藥八、九次後，可能把糖分減得太低，精神不支，甚倦時，須吃力糖半片，否則「過猶不及」，均是病態。此方得自劉壁女士處，服好已有多人。

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