2—3周歲的孩子第一次離開自己所熟悉的家庭環境、親人，來到幼稚園這個陌生的集體後，由於生活環境發生了巨大的變化，他們往往會出現煩躁、拒食、拒睡、出逃、呆坐、跟人等負面情緒反應，我們在心理學層面上稱之為入園期「分離焦慮」。
每年入園季，幼稚園牆外都是一道壯觀的風景線。有網友這樣調侃：
鄰居家小孫子，每天歡快活潑地起床、穿衣、吃飯、上廁所，只要奶奶拿起書包，「上幼稚園」四個字不消說，小男孩就戲精附體一般，「哇」地一聲嚎......接著，連哭帶說唱：全家族人的稱呼都喊遍——聲調由高到低，一路從家叫嚷到幼稚園，傷心絕望之情可見一斑。
鄰居奶奶愁得不得了：入園分離焦慮，如一根魚刺，歡快地橫在孩子們奔向長大的路上，也如一口咽不下吐不出的濃痰，堵得家長直發憋。一項調查研究表明：幼稚園新生入園三天內，有分離性焦慮情緒的孩子佔 60%以上 ，也就是說， 三分之二 的新入園孩子，都會產生或多或少的焦慮情緒。一位在幼稚園工作過20年的老師說：各項習慣早培養孩子初入幼稚園，對新環境、新看護人很陌生，有短暫的退縮怕生現象， 實屬正常。如果能及早培養孩子自理能力及各項習慣，讓孩子的生活方式、作息與幼稚園一致，那麼，「高度相似」的生活節奏會讓孩子心生安全感。同事女兒由姥姥帶大，「隔代親」的姥姥對待小外孫女格外嬌慣。三歲的孩子，吃飯要喂，上廁所要把尿，甚至喝水只要指指水杯，姥姥就會樂顛顛地把水端過來。《變形記》裡的女孩劉思琪，在家時由二姨姥餵飯給她吃，當她換到山裡農家，經歷荒野求生後，吃到第一頓像樣的飯時，這個16歲的女孩由衷感慨：大女孩劉思琪在遇到「吃不好」的窘迫時，還會條件反射般想到家裡原來的照料人，何況初入園的孩子們？那些適應較快的孩子，都是自理能力強，生活習慣和幼稚園高度一致的孩子。當孩子習慣、作息與集體生活屢次不合拍時，觸景生情來得更容易。緩解孩子入園焦慮，提前熟悉幼稚園環境很重要，更重要的是，培養孩子和幼稚園節奏一致的生活習慣。二胎寶寶入園更容易？當年我家大寶入園，儘管我做了很周全的準備，但前三天，孩子「入班難」的現象還是很嚴重。輪到二寶入園，這小夥子居然只是皺皺眉頭，然後稍有傷感地對我說：難道真的是老二天生比老大精？二寶顯然對上幼稚園的流程「門清」，不但焦慮情緒輕，連說的話都那麼內行—— 「第一個接我 ！」
這可真要歸功於二寶小時候天天跟著我接送姐姐，實踐出真知，他深知「上幼稚園」是個什麼概念。很多孩子，對於「上幼稚園」這件事，充滿了未知的懵懂。甚至有的寶寶在入園一周後才弄明白：孩子和大人相互之間的「費解」，是教養困難的最大來源。一則國外的視頻，讓100個小孩說說「關於大人，你有什麼是不瞭解的 」。 面對鏡頭，天真可愛的孩子們說出了許多大人司空見慣的事，比如：很多孩子「不通透」，不是大人對孩子缺乏瞭解，而是孩子對大人的行為缺乏認知。對於「上幼稚園」這件事，三歲左右的寶寶，沒有經驗，理解很困難。父母可以利用一些輔助手段，比如：上幼稚園的主題繪本、角色遊戲、跟著接送鄰居家的哥哥姐姐上幼稚園等。這樣能讓孩子充分認識到： 上幼稚園不過是短暫的分離，我們終歸還是要一起回到家裡來的。當孩子對「短暫分離」有了足夠瞭解和認知，「上幼稚園」很快就會變成一件有趣的事。家長態度很關鍵記得去年此時，孫儷曾發過一條微博：
鄧超要出差，送等等和妹妹去了幼稚園，除了一遍遍問孩子們會不會想他，送他們進了教室也是一步三回頭。看著鄧超這七尺男兒斜靠在教室牆上，依依不捨的樣子，真是讓人忍俊不禁。入園焦慮，從來都是雙方面的，除了孩子的不適應，家長也常常表示擔憂。我從前在幼稚園工作時，每年此時，幼稚園都會上演一部部現實版的 「人間離別」百態劇。為了安撫自家孩子，眾家長使出吃奶的力氣：《正面管教》的作者簡·尼爾森說：孩子的感知能力很強，但解讀能力卻很差。面對家長的焦慮和依依不捨，孩子只會更加鬱鬱寡歡、惶惶不安。閨蜜家孩子就是這樣，上幼稚園哭了三年。閨蜜是特別焦慮的人，總擔心孩子不能適應，孩子條件反射一般，到幼稚園後就哭。 到後來孩子自己都不知道為什麼哭。心理學家稱： 這是孩子用哭來配合媽媽的焦慮。潛臺詞是 「好吧，媽媽，我離不開你」 ，以此來滿足媽媽的內心需求。上幼稚園本是孩子長大的過程，其實需要成長的，不只是孩子，還有父母。允許孩子宣洩情緒面對孩子入園哭鬧，很多父母一則安慰，二則物質誘惑，三則大聲呵斥。一而再，再而三，孩子依然哭鬧，父母終無計可施。孩子上火，家長也焦慮。入園焦慮，每個孩子表現都不同，但無論輕重，激烈與內斂，孩子的情緒表達，都應被接納。心理學家認為： 接納是一個生命對另一個生命的滋養，當一個人被滋養過後，會體驗到愛的流動，這是修復哀傷的能力。女兒的幼稚園老師，常常對那些早晨入園情緒不佳的孩子說：這樣的安慰，往往有著非常神奇的效果，孩子們被允許表達心情，反倒更容易克服不良情緒，回歸到集體中。孩子用哭、獨處等方式宣洩入園焦慮後，還能減少生病幾率。允許孩子有緩衝，允許他們宣洩情緒，是對孩子最好的接納，這種滋養，勝過一切語言撫慰。
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