活動目的：
1、發展幼兒腿部手部力量,培養幼兒的競技意識。
2、學習沙包的多種玩法。
材料準備：沙包（大或小）
適宜年齡：3—4歲
具體玩法：
1、拋沙包：沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。
2、頂沙包：把沙包放在頭頂上，幼兒保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要使沙包掉下來，還可以把沙包放在肩膀上、胳膊上、手臂上等地方。
3、運沙包：
（1）把沙包放在幼兒背上，讓幼兒馱著沙包爬行走。
（2）將沙包背在背上弓背進行「運糧」比賽，在指定時間內看誰運得多
4、托沙包 ：用球拍托沙包進行競走比賽 。
5、投擲沙包：將沙包投向指定的大灰狼的「家」。
6、騎沙包跳：幼兒騎大沙包跳著前進。
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7、走曲線：將大沙包擺成s形曲線，幼兒沿曲線行走。
適宜年齡：4—6歲
具體玩法
1、踢沙包：把沙包放在腳面上，向前方或者上方用力踢沙包。
2、舉沙包遊戲：大型較重的沙包（沙袋），幼兒可兩人合作，玩運送沙包的接力賽。
3、砸沙包：用沙包擊中目標物體。
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4、抓沙包：把沙包放在手背上，用手背把沙包拋起來，迅速翻手抓住沙包。接著把沙包向上拋起，迅速翻手用手背接住沙包，依此方法反覆進行。
5、 夾沙包跳 ：讓幼兒將沙包夾在兩腳或膝蓋之間跳，看誰先到達終點 。
6、手心手背拋接沙包：手心向上拋起沙包，用手背接住，反之同樣可以。
幼兒透過主題教學中的引導、探索、思考，隨著自己的構思、創意，將素材經過捏塑、排列、黏貼、組合等步驟與技巧，創造出一個具有意義的作品，並從中獲得肯定與成就感，相對的也建立了自信心。幼兒造形活動後的成品，在主題教學中是一個很好的凝聚點，它能豐富教室的教學發展，也能帶動教學情境的變化，讓整個主題再一次燃起延續的生命力（王文梅，2001）。教師也可透過幼兒造形後的成品，重新省思課程，家長可經由欣賞幼兒的作品，瞭解幼兒的發展與學習，對幼兒有更深一層的認識。
幼兒透過主題教學中的引導、探索、思考，隨著自己的構思、創意，將素材經過捏塑、排列、黏貼、組合等步驟與技巧，創造出一個具有意義的作品，並從中獲得肯定與成就感，相對的也建立了自信心。幼兒造形活動後的成品，在主題教學中是一個很好的凝聚點，它能豐富教室的教學發展，也能帶動教學情境的變化，讓整個主題再一次燃起延續的生命力（王文梅，2001）。教師也可透過幼兒造形後的成品，重新省思課程，家長可經由欣賞幼兒的作品，瞭解幼兒的發展與學習，對幼兒有更深一層的認識。
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