其實一直都想寫一些對媽媽實用的攻略

但帶娃又上班的媽媽，傷不起呀

終於終於，斷斷續續的整理好了這篇

希望能給媽媽做些參考

如有不足之處，還請姐妹們在評論里告訴我

以便我不斷的改進哈！

其實大眼媽有二個可愛的寶貝

大寶 混合喂養了三個月轉全奶粉喂養

小寶 混合喂養了半個月轉全母乳喂養

基於二個寶寶不同喂養經歷

在此和媽媽們聊聊喂養的那些事兒~~

1

聽說母乳會讓乳房變形，而且吸的時候會好痛是真的嗎？

奶粉喂養大寶的經歷對比現在用母乳喂養小寶

雖然都有各自不同的困難，但順利太多

小寶每天晚上睡得非常好

四個月帶出去，都說象半歲的小寶貝

而且一直健健康康，身體的抵抗力很好

喂母乳不但沒有變形還UP了二個杯

其實變不變形和喂奶沒問題

真正有關的是喂的姿勢以及Bra的選擇有關

正確了，就是二次發育哦~~~

嘿嘿，圓了我想做大胸妹的夢呀！

那我先來普及一下哺乳的正確姿勢

這個圖是我考育嬰師時老師的教備中的

後又經過護士的指導，自己實踐

真的非常實用，推薦給大家！！

一定要注意寶寶是一條直線哦

我用的最多的側臥式

這個姿勢可以在床上直接喂

喂完寶寶，寶寶大部分時間是睡著的

這樣可以不用再抱寶寶去小床

也就不會驚醒而造成溢奶和哭鬧了

夜奶也採取這個姿勢

不用起床，不用溫奶

喂夜奶變得很輕鬆

真的是太方便了

姿勢擺好了，再用正確的含接方法

哺乳就變得非常簡單，而且避免乳房變形

說完了正確姿勢，我再說一下Bra的選擇吧

為什麼要選擇好的孕期Bra？

因為從孕期開始，身體在為哺乳做準備

胸部就會開始變大，大了就會重

受地心引力的影響也就會更大

如果不及時調整好的Bra，下垂和變形的危險極大

所以孕期Bra有多重要呀~~

最先，我是選了這款全棉Bra

我的是這個顏色和花型，個人比較喜歡

前扣設計，很方便

里料全棉，裁工也很細質，不錯！

三排扣可比較好的調節大小

這款號稱是睡眠哺乳文胸，睡覺都可以穿著的

想想舒服度有多好！

感受測評

特點：全棉布料

透氣性強

穿著較舒適

不足：托力不足

漲奶時會出現明顯的下垂

胸型外擴

面料彈性有限

大眼媽

上圖模特的溝溝應該是P出來的，並沒有支撐和聚攏性

評分：60分

當漲奶時，情況會這樣...

如果這樣，不哺乳久了也會下垂呀

所以真的不是因為你哺乳了，胸才下垂的

Bra的作用是保護和增加托力，減緩胸部壓力

知道了這個原理，你就可以知道選什麼樣的文胸

於是我選了下面這款

感受測評

特點：有上托邊

能塑胸

有聚攏效果

親膚底料是全棉

不足：托外料是蕾絲

穿久了起球

影響美觀

大眼媽

外形不錯，面料較軟，外面是蕾絲內料是棉質，這款總體來說

評分：80分

還有一款非常強力推薦的，這款是媽媽圈裡瘋傳

很多媽媽親身試用，我才剛剛下單還未拿到貨

等下次整理使用報告，如果好再推薦給姐妹們吧~~

2

奶水總是不足，喝了很多補奶水的湯還是沒用，怎麼辦呢？

他爸的姐姐和我差不多時間生二胎

她曾經遇到了這個問題

當時一直以為是湯水補得不夠

其實姐姐喝的湯比我平時喝的那是多得太多了

我這不是吐嘈沒湯水喝哈，嘿嘿

我雖然喝得不是很多，但配比和營養很全面

姐姐喝的湯是姨媽根據傳統、經驗做的下奶湯

豬蹄湯、豬肚子、筒子骨...

這類湯水的特點就是熱量太高，油份太多，料足

經常喝此類湯

媽媽身上瘋長肉，可是奶仍產得少

而我喝的湯是專門的月子湯，根據科學的坐月子方法，先排後調再滋補

除了補湯水外，其次就是要堅定母乳的意識

這點非常重要哦！

你一定要相信----媽媽的奶水是一定夠的！！

寶寶一生下來除了哭

就是吸吮找奶 頭是不用教就會的

所以，媽媽哺乳寶寶那是造物主安排好的

是！天！性！

我們的身體很奇妙，她知道寶寶要吃多少奶

那她是怎麼知道的呢？

是通過寶寶每天吸吮的次數來調節奶量

如果你覺得寶寶沒吃飽

在吃完母乳後給寶寶泡奶粉

那麼就失去了給身體發出信息的時機

身體就會少！分！泌！

這樣就會出現所謂的奶水不足！

正確的作法

只要寶寶吃奶，就直接喂母乳，堅持不加奶粉

通過寶寶的吸吮，很快就能充足！

我和姐姐分享了這二個心得，她按我說的做

過一個月再見姐姐時

她家寶寶已經從混合喂養改成純母乳喂養了

SO，事實再一次證明

好心態的重要性

堅定母乳喂養的信念，一切困難都不是困難了！

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