孕婦懷孕是一件非常高興的事情，但是在歷經10個月的孕育，媽媽的功不可沒，因為有些媽媽孕吐比較厲害，可真是折騰死媽媽了，而米女士就是一個例子。

在懷孕前期因為孕吐太厲害，吃什麼東西都吃不下，可謂是吃什麼就吐什麼。米女士怕寶寶營養不夠，也逼著自己去吃，但是就是吃不下。而在無意中吃過一次婆婆買的腌糖姜後，發現吃了它不僅能止吐還能開胃，有了她之後米女士才能好好的吃飯。

可在懷孕6個多月的時候，米女士發現自己最近老是頭暈、嘔吐、精神不靡的，家人趕緊帶她到醫院檢查，卻聽到一個晴天霹靂的消息：胎兒已經胎死腹中。

米女士一聽，完全接受不了這個事實，因為孩子之前一直很好的，也定期去產檢，但是也一切正常，怎麼突然就沒有了呢！

在經過醫生的一系列詢問才得知真相。原來米女士一直都有吃腌糖姜的習慣，每天都要吃一小瓶，然而卻不知的是，吃生薑是能生津開胃，但是每天過量的吃食，會導致腸道大量充血，血管持續擴張，將原本供應給胎盤的血搶奪給了腸道，導致胎盤暫時性缺血，而以至胎兒營養供給不足，最終胎兒因缺血缺氧而吸入羊水，導致胎兒窒息死亡。

聽到醫生的話，米女士哭的撕心裂肺，如果不是自己的無知孩子就不會還沒來得及到這世上就匆匆走了。自發生這件事後米女士更是每天以淚洗臉。

悲劇的發生讓大家都心痛，同時也給孕婦提個忠告，不管吃什麼都不要過量的吃食，如果孕期有什麼不舒服或者吃藥的最好諮詢個醫生。未免意外的再次發生，孕婦要注意以下這些飲食禁忌：

1、不宜高蛋白飲食

孕期高蛋白飲食可影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，並影響其他營養物質攝入，使飲食營養失去平衡。

2、不宜高糖飲食

血糖偏高的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠高血壓綜合症或需要剖腹產的機會比較大，而且攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機體抗病力降低，易受細菌、病毒感染，不利優生。

3、不宜高脂肪飲食

長期的嗜食高脂肪的食物，便可能會使大腸中的中性膽固醇濃和膽酸的濃度增加，最終誘髮結腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。

4、不宜濫服溫熱補品

孕婦經常服用溫熱性的補藥、補品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠等，勢必導致陰虛陽亢、加劇孕吐、、水腫、便秘等症狀，甚至引發流產或死胎等。

5、不宜高鈣飲食

孕婦盲目地攝入高鈣飲食，如大量加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣症;寶寶出生後會囟門過早關閉、顎骨變寬而突出、鼻樑前傾、主動脈窄縮等。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node950037

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