初生兒至6歲孩子們身高、體重及頭圍對照表

根據中國衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》整理而成~~

由於受飲食、四周、遺傳等因素影響，孩子在迅速生長的同時，也出現一定的差異。在孩子成長的每一個階段里，都要一份標準量表，家長可隨時參考。

別讓我們的孩子在成長過程中，受到任何不必要的影響。

只作為參考，若家長們有任何疑問，還是要諮詢醫生

1. 初生兒 - 11個月嬰兒

2. 1歲 至 3 歲兒童

3. 4歲 至 6歲兒童

以下講解一下影響孩子成長的因素

營養問題

當孩子營養不足夠骨骼生長需要時，就會減慢身長增長的速度。維生素D、鈣、磷、碘、和鋅可以助長骨骼生長，這些應用不足的話，也會造成孩子個子矮小。所以飲食均衡是必需的

睡眠

人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的，其分泌量睡眠時高於覺醒時。睡眠不足會影響一個孩子的成長階段，

~初生兒一般每天睡眠需時20小時，

~2—6月嬰兒要睡15—18小時

~6—18月的嬰兒呢則需要13—15小時的睡眠時間

~18月—3歲睡足12—13小時

~3歲—7歲（上學階段）也必須睡11—12小時孩

運動

不只是成年人要健康才要運動，孩子成長階段也非要運動補課。家長們要及時培養孩子翻身、爬、站、走等基本能力。孩子不應該長時間被抱著或坐著，孩子被抱著時不便於活動全身，久而久之會影響下肢發育。

遺傳和性別

遺傳是答多父母擔心的課題，無可否認，這對孩子的身高是有一定的影響的。但不完全正確。性別方面，小學階段，女生會長得比同年齡的男生高，但上了初中，男孩一般會高於同齡女孩。

生活環境、社會文化、氣候地區 對於孩子的成長及發育也會有一定的影響。

所以，媽媽們，如果孩子在成長階段有任何不尋常的情況發生，必須要及早詢問專家意見哦~~

願孩子們都能健康快樂地成長。

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