一、5成孕媽在懷孕4個月期間，感受第1次胎動

本次調查中，53%的孕媽咪「在懷孕4個月時感受到第一次胎動」，22%的孕媽咪「在懷孕五個月時感受到第一次胎動」，在懷孕三個月就感受到胎動的僅僅只有18%，超過5個月才感受到胎動的只占6%。 懷孕早期，胚胎還很小，孕婦是無法感覺到胎動的，只有通過B超才能見到胎兒的細微活動。准媽媽要到孕中期才能察覺到第一次胎動，一般在孕4個月左右能感覺到比較明顯的胎動，但具體時間因人而異，有的人可能稍早在14周或15周的時候就能感覺到第一次胎動，有的人可能稍晚一些，在20周左右感覺到第1次胎動，這都很正常。 什麼影響了媽媽感受胎動的時間？ 有些准媽咪一時沒能感覺到胎動，心裡很著急。其實胎動與寶寶開口說話一樣，都是有早有遲的。再加上有些寶寶即使在子宮裡面活動了，也並非所有的准媽咪都能感覺到的。

那麼，都有哪些因素在影響准媽媽對寶寶胎動的感受呢？

1、准媽媽腹壁的薄厚。

對腹壁厚的准媽咪來說，感覺寶寶的胎動會稍稍遲鈍一些。而腹壁薄的准媽媽到妊娠晚期，寶寶胎動的時候甚至可以從肚子外面看到鼓了一個小包。

2、羊水多少。

羊水是胎寶寶的保護神，羊水隔絕了很多來自外界對寶寶的影響。同樣，它也會影響准媽咪對寶寶胎動的感覺。羊水多的准媽媽，對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。

3、媽媽的敏感度。

每個人的感覺靈敏度不同，有些准媽咪對痛感會特彆強烈，所以哪怕極其輕微的胎動，也能敏銳地感覺到的。 第1次胎動的感覺——魚兒吐泡泡 胎動的感覺十分奇妙，或許每個孕媽咪都有不同的感受，其中「像魚兒吐泡泡、像有東西往外頂」兩種感覺得票最高。也有人表示「像蝴蝶扇動翅膀、猛地一下像抽筋。」 2近7成孕媽晚上睡覺前，胎動最頻繁。

二、近7成孕媽表示：晚上睡覺前，胎動最頻繁

調查數據顯示：67%的孕媽晚上睡覺之前，胎動頻繁且厲害，投給其他時間段（早上起床前、上午、下午）孕媽票數隻只占33%。 為什麼晚上睡覺前，胎動最頻繁？ 一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。此外，以下幾個時間段也是胎動頻繁的可能之一。 吃飯以後：吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也「吃飽喝足」有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。 洗澡時：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。 對著肚子說話時：准爸是准媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。 聽音樂時：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。 3超6成孕媽沒數過胎動次數

三、超6成孕媽沒數過胎動次數 胎動意義重大

對於「你數過胎動次數嗎？」這個問題，62%的孕媽表示「沒特別在意」，表示「偶爾會數一下」的占30%，而表示「經常數」的僅占8%。

1、數胎動的重要意義

胎動是子宮內生命存在的象徵。通過數某個時間段里胎動次數，孕媽可以掌握胎寶寶的胎動規律，這是孕媽自我監護胎兒情況的有效方法。 建議孕媽28周起自己數胎動。發現異常情況，及時到醫院就診。

2、怎麼數胎動

1）自懷孕的第28周起，孕媽可自測胎動（建議晚餐後，因為此時胎動較頻繁），采左側臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間；若小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。

2）計算固定時間內的胎動次數：准媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。

3）白天測量胎動次數：最簡單的方法，即准媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。為了方便更好地測量胎動，可以選購一個簡單的胎心儀輔助測量。

3、每天胎動多少算正常？

一般來說，孕28周以後，胎動約每小時3-5次，12小時內胎動約為30-40次。若每小時胎動小於3次，往往表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽不可掉以輕心。 正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最為活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之為胎兒生物鐘。 胎動的強弱和次數，個體差異很大。有的12小時多達100次以上，有的只有30-40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node878346

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