寶寶頭髮少 全因它們在作祟！

寶寶都能跑能跳了，可頭髮卻依然少得可憐。爸媽媽媽好發愁！其實，寶寶頭髮的發育情況受到遺傳、營養、護理、疾病等因素影響。那麼，寶寶頭髮稀少怎麼辦呢？到底是為啥頭髮這麼少呢？

影響寶寶發量的4大因素

1、頭髮生長受遺傳因素影響

頭髮的遺傳傾向比較明顯，存在著個體差異，頭髮的多少、色澤、曲直與父母遺傳有一定關係。如父母頭髮好，則寶寶的頭髮也較好，父母頭髮差，寶寶的頭髮也差。

有些寶寶出生時頭髮少，媽媽不必擔心寶寶日後頭髮會過少。嬰兒頭髮的生長和身體長高一樣，有早有遲，有快有慢。大部分寶寶的頭髮會隨著他的身體發育而逐漸發育，漸漸由稀到密，由黃到黑。大部分出生時頭髮稀少的小寶寶到1-2歲時，頭髮已和其他寶寶沒什麼兩樣了。

2、營養缺乏導致頭髮發育不良

寶寶頭髮少而黃有多種原因，從中醫角度來講，頭髮與血液、腎臟有關。有些新生兒頭髮稀少，除了遺傳因素外，可能是由於是營養不良所致，說明媽媽在懷孕期間就沒太好地注意有關營養的攝取。一般來說，胎兒在子宮裡營養不良，尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質，會使頭髮稀疏、細而柔軟。

待寶寶1歲左右，頭髮依然少而黃，可能與缺乏微量元素有關，如缺乏微量元素鋅、鈣、鐵等都會導致寶寶頭髮稀少。這和喂養方式有關。有的寶寶沒有適時適量地添加輔食，飲食過於單調，有些寶寶飲食過於精細、無規律，造成脾胃不和、胃腸功能弱、食量差，當然就會影響頭髮的生長。

3、長期不清潔頭髮影響頭髮生長

有些媽媽每次給寶寶洗頭髮都戰戰兢兢，害怕把寶寶僅剩的一點頭髮洗掉了，再也長不出來了。其實這完全是杞人憂天。洗髮時脫落的都是衰老的頭髮，不洗也會掉；相反，長期不洗髮，油脂及汗液的刺激會引起繼發感染，反而影響新的頭髮生長。

有些媽媽聽信傳言，在寶寶的頭皮上擦生薑，想以此增加毛囊周圍的血液循環，促進頭髮生長。這種做法是無益的也沒有科學依據。

此外，通過給寶寶多剃頭，來達到多長頭髮的方式更是十分危險，因為當剃刀刮寶寶的頭髮時，不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷，加上剃刀不幹凈或者頭部皮膚不清潔，細菌由此趁機而入，導致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染，會使頭髮發育情況更加不樂觀。

4、疾病導致頭髮生長緩慢

有些寶寶頭髮稀少與疾病有關。如佝僂病、某些稀有元素的缺乏和過剩、有遺傳代謝疾病等的患兒都會表現為頭髮稀疏、發黃等為題。如果寶寶1歲左右頭髮仍無明顯改善，可去醫院檢查，看寶寶是否患上某些疾病，並根據醫囑注意調節飲食結構和加強身體鍛鍊。

寶寶如何擁有一頭好秀髮？

1、勤洗頭

有些媽媽們認為，自己在為寶寶清洗頭髮的時候，會發現寶寶的頭髮容易被洗掉，就會減少給寶寶洗頭的次數。其實寶寶的掉發現象是屬於自然的現象，自身的頭髮更新自然會出現掉發的現象，就算是不洗頭也會出現掉發現象。幫助寶寶清潔毛囊中的污垢，這些污垢的清潔能夠利於毛髮的生長，促進寶寶的毛髮健康，所以媽媽們要為寶寶們勤洗頭，這樣對於寶寶的頭髮健康更加有利。

2、水溫以及洗髮水

最需要注意的就是洗髮水的選擇，最好是要選擇專屬於寶寶使用的洗髮水，這一類的洗髮水性質比較溫和，適合於寶寶的毛髮特點，另外我們還要知道水溫的控制，一個適合的水溫才不會損傷到寶寶的毛囊。

3、勤梳頭

我們知道梳頭實際上是對於頭皮的按摩，這種按摩方式能夠利於自身的頭部血液循環，也利於毛髮的生長。同時在為寶寶們梳頭的時候，特別是女寶寶的頭髮會比較長，媽媽們在為寶寶梳頭時要非常細心和小心，儘量順著寶寶毛髮生長的方向梳頭，這樣才能防止毛髮的脫落。另外，我們也不能夠忘了對於梳子的選擇，寶寶的專用梳子要質地較為柔軟的橡膠梳子，這樣才不會傷害到寶寶的頭髮。

4、多接觸陽光

寶寶曬太陽的時候，不僅能夠促進鈣的吸收，同時也能幫助寶寶殺除頭髮上存在的細菌，利於寶寶的毛髮增長。

5、補鈣

有營養專家表示，有一部分的寶寶出現頭髮稀少的現象，這種現象很可能是由於寶寶的缺鈣現象導致的，我們就要及時的為寶寶們補充足夠的鈣質，這些都是可以從日常的飲食中獲得，媽媽們需要督促寶寶多多的食用蔬菜以及牛奶豆製品等等。

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