怎樣算胎兒體重

孕媽咪總是很關心、也好奇胎中寶寶生長發育情況，而胎中寶寶的體重是衡量寶寶生長發育情況的一個指標之一。另外，胎兒的體重是評估胎兒成長的重要依據，懷孕末期，醫生會安排准媽媽進行B超檢查，目的是評估胎兒體重，是否適合順產等等。現筆者就怎麼算胎兒體重做一講解，以滿足孕媽咪的好奇心。

方法一：

計算公式：

1. 計算公式：1.07*BDP*BDP*BDP+0.3*AC*AC*FL

2. BDP：雙頂徑，AC：腹圍，FL：股骨長，

3. 輸入單位都是厘米(cm)，可以輸入小數的。

(1)雙頂徑(BPD)雙頂徑並不是頭圍，而是位置約靠近太陽穴，骨頭兩側頂骨徑的長度;腹圍要測量胎兒肝臟及胃部所在同一平面的腹圍;而大腿骨在超聲波上看來，形狀則像小狗愛吃的骨頭，准媽媽們可以通過超聲波的顯示畫面仔細觀察。

(2)腹圍(AC)有些醫師也會測量媽媽的腹圍：以橫向的方式測量腹部最高的部位，但是因為每位準媽咪的腹圍差異大，因此，比較建議准媽咪在家定期自我測量即可。

(3)股骨長(FL)准媽咪以仰臥的姿勢，讓醫師利用量尺來測量准媽咪子宮底(靠近准媽咪胸骨下方的位置)到恥骨聯合上緣的長度，藉以推估胎兒的成長情況，在懷孕達20周以上時，妊娠周數通常會與此距離相當。

參數可以從B超單中查到。

方法二：

其他胎兒體重預測：

公式1：Y=-4973.72+260.69HC

公式2：Y=-2686.60+171.48AC

公式3：Y=-2232.56+747.42FL

公式4：Y=-2513.51+1049.90FTH

公式5：Y=-5168.32+100.97HC+110.86AC+143.09FL+331.43FTH

參數可以從B超單中查到：

Y：胎兒體重的估算值(g)

HC：頭圍

AC：腹圍

FL：股骨長

FTH：胎兒腿部皮下脂肪厚度

方法三：

宮高*腹圍+200就等於胎兒的體重。

方法四：

胎兒體重與周數成正比：

預設體重(EBW)=雙頂徑所占的比重×雙頂徑(BPD)+腹圍所占的比重×腹圍(AC)+股骨長所占的比重×股骨長(FL)±15%誤差值。

然而，要把全世界不同懷孕周數的孕婦集合起來，是不可能的，所以現在要估計肚子裡寶寶的體重，都採用統計的方式測量。

方法五：

也是最簡單直接的方法，去醫院體檢時，你可以直接詢問B超醫生或婦保科醫生，她們會會告訴你胎中寶寶的體重。

胎兒的體重要不要控制?

孕期營養貴在平衡合理，並非是吃得越多越好，吃越多營養品越好，吃得胖並不等於健康。而胎兒的體重跟孕媽媽孕期體重增長有直接關係，增長過快或過慢，都是有健康隱患的。

一、體重增長過快

有些孕婦在懷孕初期妊娠反應比較強烈，不管看見什麼都吃不下去，就算勉強吃進一點，過不了兩分鐘就吐得一乾二淨。一段時間過後，妊娠反應慢慢消失，孕婦胃口漸漸地好起來。為了生一個白白胖胖的寶貝，這一時期孕婦就會儘量多吃營養品，吃起東西來也沒有什麼顧忌了。隨著妊娠月份的增加，食量也逐漸增加，家人更是在菜肴的色香味上下足工夫，做出的飯菜鮮美宜人，真的讓人吃飽了還想吃。結果孕婦的體重迅速上升，甚至吃成了大胖子。

要知道，孕期營養貴在平衡合理，並非是吃得越多越好，吃越多營養品越好。吃得胖並不等於健康，恰恰相反，過度肥胖會危及母子健康。孕婦過於肥胖，對胎兒和自己都不利，應及早通過調整飲食來控制體重的增長。一般妊娠全程應增加體重12公斤左右，孕中、後期每周增重應當不少於0.3公斤，不大於0.5公斤。孕婦體重過大，容易發生妊高征等疾病，新生兒體重過大(出生時體重大於3.5公斤左右)難產的幾率也較大。

調查發現，妊娠20～30周孕婦體重增加7.5～9.1公斤，胎兒死亡率可增加1倍;體重增加9.1公斤以上的孕婦，胎兒死亡率增加3倍。有關專家指出，肥胖的孕婦易打鼾，而天天晚上睡覺時打鼾，對孕婦自己和胎兒都不利。尤其是在孕後期，孕婦打鼾引起的缺氧會誘發或加重妊娠期併發症，影響胎兒發育。據歐美國家的研究顯示，妊娠晚期打鼾者約有10%發生先兆子癇，而未打鼾的孕婦僅占4%。

若孕期正常，從妊娠5個月起，孕婦體重增加較明顯，不過平均每星期體重增加不應超過0.5公斤。若孕婦體重的增加每星期超過0.5公斤，就被視為體重增長過快。

體重增長過快會出現以下併發症：

①妊娠高血壓綜合徵(簡稱妊高征)。

懷孕期間如果體重增加過速，特別是在懷孕5個月之後，如每兩周體重增加超過1公斤時，容易發生合併妊娠高血壓綜合徵。妊娠高血壓綜合徵是一種血管的病變，懷孕媽媽會出現高血壓、水腫或是蛋白尿的臨床病症，進而會影響到胎兒的成長與氧氣的獲得，常常會造成胎兒生長遲滯、胎盤早期剝落甚至胎死腹中等的嚴重情況。因此，體重增長過快是孕婦妊高征的發病信號之一。

②難產。

如果准媽媽不加節制地進食，胎兒容易長得壯碩。如果胎兒的體重經超聲波度量超過4000克時就是巨嬰了。巨嬰可能導致胎頭大小與骨盆大小不對稱的情況，不利產程進展中胎頭的下降和胎頭進入骨盆腔的角度，因此會延長產程的進度，阻礙產程的進展，從而引起難產，危害胎兒與母親的性命。當這些「大」寶寶經過產道時，也比較容易造成產道嚴重的裂傷，導致產婦出血量過多。

胎兒長得大，自然生產時面臨產程不順利、難產的可能性就較大。另外，產前已經發現胎兒過大者，大多決定採取剖宮生產，或是發生產程遲滯時改行剖宮生產，使剖宮產手術率增加。雖然剖宮生產是非常安全的手術，然而既然是手術，就有合併症發生的可能。

③妊娠糖尿病。

對一些帶有糖尿病基因的媽媽或是特別愛吃甜食的懷孕媽媽而言，懷孕過程中身體的生理反應會導致血液中的血糖呈現鈍化的現象。因此稍不注意飲食，血液中的血糖值就會直線上升，使得妊娠糖尿病突然出現，從而導致巨嬰症、胎死腹中、新生兒血糖過低等嚴重合併症的發生。

④產後肥胖。

在正常生產過後，產婦的體重往往並不會立即恢復到產前的狀態，依舊會留下3～5公斤的重量在身上。如果在懷孕期間，媽媽體重的增加又是「超水準」的，那麼可想而知，媽媽很難再恢復到孕前的苗條身材了。

由此可見，對孕期肥胖不可小覷。每個孕婦都應自覺地預防肥胖，不要因懷孕而改變原有的生活方式。孕婦在醫生指導下進行合理的飲食及適度的運動，既可預防肥胖又有利於母子健康。

二、體重增長過慢

胎兒所賴以生長的養分，是由媽媽從食物中攝取經過消化後，再由血液運送，通過胎盤經由臍帶輸送而來的。因此如果懷孕期間，媽媽缺乏健康的飲食，營養攝取不足，體重增加不夠，會導致胎兒也無法得到充足養分。

體重增長過快就可能會發生以下的合併症：

①貧血。

懷孕期間母體除了應付自身營養需要外，還得供應胎兒生長發育所需要的營養，因此沒有充足的養分供給，可能會造成母體營養不良，導致貧血的發生，影響胎兒正常的成長與發育。

②胎兒宮內發育遲緩。

原本體重就偏輕的准媽媽，懷孕期間又缺乏適當的營養，如果在妊娠28周之後體重就不再增加，母體供給胎兒的養分自然會不夠，胎兒的 生長和發育會因其而減緩甚至於停頓。胎兒體重小於相應月份，為胎兒宮內發育遲緩。這樣的胎兒出生後就是我們平時所說的低體重胎兒。

胎兒期及新 生兒時期體重過輕，營養不良，抵抗力低下，會使得嬰兒對於感染性疾病和寄生蟲疾病的抵抗力減弱，很容易地就被病菌打敗。因而較體重正常的嬰兒患各種疾病的 可能性大，死亡率也高。泛美衛生組織在20世紀70年代所做的調查報告中指出，在拉丁美洲社區出現的34%的嬰兒死亡是與營養缺乏密切相關的。

根據醫學研究報告，嬰兒出生體重很可能是影響新生兒死亡的重要因素，同時也是嬰兒死亡和日後幼兒患病的重要因素。而嬰兒的出生體重，則取決於懷孕期間的 營養吸收。因此懷孕期間媽媽正確的飲食習慣、均衡的營養攝取，除了可以供應媽媽體力消耗、新陳代謝和體質構建所需之外，對胎兒在子宮內正常生長及各個系統 發育成熟也至關重要。

【結語】所以孕婦應當適度地增加

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