寫在故事開始之前……

看到這個題目讓我瞬間聯想起很多年前的一次中醫採訪。在那次採訪中，我第一次接觸到了「食復」這個新鮮詞。所謂「食復」顧名思義，就是在大病初癒時，由於飲食不當導致疾病復發。在這個故事裡提到的那樣，兩個孩子在連續高燒後，由於選擇食物的不同，導致了兩種截然的命運。

雖然這個故事是一種極端情況，雖然這個故事發生的年代離我們也似乎有些久遠，但是「孩子病了這一場，小臉都瘦了，快點抓緊好好補補」的想法，我想或許為人父母的我們，尤其是疼愛孩子的祖輩，一定都有過。而這個「補補」一旦不當，或許雖不至於導致故事裡那麼嚴重的後果，但是導致疾病復發，高燒又起，或是遷延不癒的狀況還是不在少數的。而媽媽往往在抱怨「這次病毒真是頑固」，「輸液都不管用」時，竟不知只是因為自己心疼孩子過了頭惹的禍。

這個是我當時學經絡的時候，

一個老師講的自己小時候的故事。

他是70生人，那年他大概5、6歲的樣子。那時他住在一個偏僻的小鎮上，有次小鎮不知道傳染什麼病，很多孩子都出現了高熱、昏迷、嘔吐的症狀，當時醫院裡住滿了這樣的患兒。那是上世紀70年代末，小鎮上的醫療條件非常差，對於這個病，有醫生說是腦膜炎也有醫生說是其他傳染病，反正究竟是什麼已經不得而知了。唯一可以確定的就是，醫生對這種病毫無辦法，全靠孩子自己扛，醫院配合用點兒消炎藥，能扛下來退燒的，就活了，扛不下來的孩子，就死了。

這個經絡老師在他被送到醫院的之前，已經在家裡燒了兩、三天，整天處於深度昏睡中，所以後來的事情都是他父親跟他說的。

他父親說，當時病房裡有另一個孩子和他一樣大，發燒的時間也差不多，其他所有症狀都非常相似，醫院治療也是同一個方案。兩家大人看著這兩個孩子都很揪心，日夜守護。就這樣，他們燒啊燒啊，高高低低，反反覆復，燒了快10天的時候，他和隔壁的這個孩子終於同時開始慢慢地好轉了，退燒的時間也相差不多。

當時兩家的父母都高興極了，那家比較有錢，床頭堆滿了好吃的，孩子也清醒了，開始說餓，父母就趕緊的拿出最好的奶油餅乾給孩子吃，畢竟那麼多天都沒有進食了。而這個經絡老師呢，家裡比較窮，沒有餅乾，只有饅頭，他不想吃。所以他爸爸就給他買了一瓶1塊錢的桔子罐頭，用勺子餵給他吃，因為甜甜的，他喝了很多罐頭汁。

結果兩個小時以後，他已經感覺好多了，可是隔壁床的那個孩子突然高熱暈厥，醫生趕緊過來各種搶救，最後還是醫治無效死掉了。那家人全瘋了，剛經歷了孩子好轉的喜悅，幾小時後卻天人相隔，大鬧醫院。可是醫生也很奇怪，明明退燒了，而且各項治標也逐漸恢復，怎麼會就突然死了呢？再看情況差不多的他，卻在旁邊好好的。

又過了兩天，他就痊癒出院安然的回到了家中。後來家人每次提及此事，都覺得匪夷所思，只謝老天爺保佑給了他一條活路。直到他後來學了中醫，他才恍然大悟，為何當時兩個孩子情況相當，卻一個死了一個好了，原因就在於那些餅乾！！！

餅乾最糙，又有奶油在裡面。孩子高燒那麼多天，沒有進食，脾胃已經虛弱的不行，津液更是被內熱消耗殆盡。此時吃了熱性乾燥的餅乾，讓本來就虧損的津液再次消耗，即使喝了水，但摻雜著油膩的餅乾，虛弱的脾胃已經承受不起，完全沒有辦法吸收了。如果當時那個孩子的父母能稍微懂點中醫常識，也不會到無法挽回的地步。

津液是陰，是人體的物質基礎，消耗沒了，人就死了，所以那孩子在幾個小時後暴斃。但是這個經絡老師，因為喝的是罐頭汁，甜水，一是脾胃比較容易接受，二是甘入脾，本身就比較適合補充脾陰，所以歪打正著的補充了由於連續高燒而所剩無幾的津液，然後他就活了。

說完他特別感概，說以前對津液認識不足，覺得也沒什麼了不起的。可是明白這件事情以後，他對身體裡的津液充滿了敬畏感。

生命總是通過苦難，讓我們意識到自己的無知。在此之前，我們總會想當然。

發燒，「喝雞湯」不如「喝米湯」

這個故事讓我印象深刻，所以後來每逢碰到孩子發燒，我唯一建議的食物就是米湯。大米湯小米湯都可以，粘稠的上面有一層米油的最好。以前我家孩子生完病，家人總想做點兒雞湯下面什麼的給孩子補補，其實這樣做不但孩子吸收不了，反而會給脾胃造成負擔。發燒過後，一要補充耗損的津液，二要保護好虛弱的脾胃，米湯是再適合不過的食物了。

總是聽有些家長說，孩子連續咳嗽發燒快一周了，掛水後當天退燒了，第二天又燒，再掛水，反覆折騰一個禮拜，最後咳嗽變肺炎了。這是為什麼呢？就是因為高熱一直在消耗身體裡的津液，肺陰越來越少，肺熱不去，最後熱毒凝結在肺裡變成膿點或熱瘡，這就是炎症。

如果在這個過程中，能用中醫的辦法滋陰清熱，效果一定要比掛抗生素好得多。即使高燒不退，也應該注意隨時補陰，給孩子喝米湯或梨汁荸薺汁，讓陰液來給身體降溫。

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