我們都提倡母乳喂養，因為母乳是寶寶最天然、安全、營養的食物。但是如果存在母乳不足的情況，這時候就需要用奶粉補充，否則容易導致寶寶營養不足，影響正常發育。對於新手媽媽而言，貴的奶粉就一定適合寶寶嗎？不同體質的寶寶，對奶粉的需求有什麼差異？

Part1：市場上奶粉種類

嬰兒配方奶是為了補充母乳量上的不足而產生的，不是為了彌補質的不足。在市場上的奶粉種類很多，其中包括以下幾種：

１.普通嬰兒配方奶：國家食品藥品監督管理總局正式發布《嬰幼兒配方乳粉生產許可審查細則（2013版）》明確嬰幼兒配方乳粉分為嬰兒配方乳粉（0至6月齡，1段），較大嬰兒配方乳粉（6至12月齡，2段）和幼兒配方乳粉（12至36月齡，3段），媽媽可以根據寶寶月齡來選擇。

２.早產兒奶粉：早產兒因未足月出生，消化系統發育更差，此時以母乳最合適，也可使用專為早產兒設計的早產兒配方。

３.脫敏奶粉：又稱「黃豆配方奶粉」，此配方奶粉不含乳糖，為天生缺乏乳糖酶的寶寶，及有慢性腹瀉導致腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶、有哮喘和皮膚疾病的寶寶所設計。

４.水解蛋白奶粉：又稱「腹瀉奶粉」，此類配方奶粉多適用於急性或長期拉肚子的寶寶。

Part2：不同體質寶寶的奶粉怎麼選

如果母乳喂養中存在母乳不足的情況，常表現為頻繁喂養且寶寶體重增長緩慢，則可以給寶寶添加配方粉。根據寶寶體質的不同，選擇的配方粉也是有差異的：

成分結構 配方奶粉種類 適用於 蛋白質 完整蛋白普通配方 母乳不足的正常嬰幼兒 部分水解配方 有過敏風險的嬰幼兒，預防過敏 深度水解配方 治療牛奶蛋白過敏引起的常見病症的嬰幼兒 胺基酸配方 診斷和治療牛奶蛋白過敏的嬰幼兒 脂肪 長鏈脂肪配方 正常嬰幼兒 中/長鏈配方 腸胃功能不良的嬰幼兒，如慢性腹瀉、腸道發育異常、腸道大手術後、早產兒等 碳水化合物 乳糖配方 正常嬰幼兒 部分乳糖配方 腸胃功能不良的嬰幼兒 無乳糖配方 急性腹瀉的嬰幼兒，特別是輪狀病毒性胃腸炎及先天性乳糖不耐受的嬰幼兒

Tips：如何判斷配方粉是否適合自己的寶寶？

只要寶寶不拒絕，食用後沒有不適症狀，生長發育也正常，說明這種奶粉適合寶寶；如果寶寶吃了後拉干屎，且尿很黃，即表明寶寶上火了，說明這種奶粉不適合寶寶，就要換奶粉了。

Part3：選擇寶寶奶粉的技巧

想要為寶寶挑選到對的配方奶粉，就要掌握觀察包裝、成分說明、聲音、顏色、氣味、味道、溶解速度等技巧。

1.看包裝：奶粉的製造商是否是正規廠家，是否有產品合格標誌。注意生產日期及保質期。

２.看成分說明：仔細閱讀包裝上的配料、營養成分表、性能、適用對象、食用方法等文字說明。選擇適合自家寶寶的配方奶粉。

３.聽聲音：裝在鐵罐內的奶粉雖然看不見，但可聽其聲音。搖動時，會發出"沙沙"聲響，聲響清晰。

４.辨顏色：顏色為乳白色或乳黃色，色澤均勻，有光澤。有一些不法商販在奶粉中摻入白糖、菊花精等物質，使奶粉顏色較白，細看有結晶粉粒比較粗。

5.聞氣味：打開包裝，純正的奶粉有天然乳香氣，濃厚醇香。劣質奶粉或者沒有乳香味，或者香甜刺鼻。

6.嘗味道：把少許奶粉放進嘴裡，好奶粉細膩發黏，容易黏在牙齒和上顎部，不好溶解，且無糖的甜味。

7.溶解速度：好奶粉溶解比較慢，劣質奶粉相對容易溶解。

Part4：常見選奶粉誤區

1.寶寶奶粉越貴越好

奶粉價格和品質，並不能畫等號。從奶粉的配方角度來看，營養成分、含量配比基本是大同小異的，生產工藝也基本相同。進口奶粉會貴一些，因為要額外分擔銷售、運輸、異地開啟市場等費用和關稅。但這並不代表進口奶粉更好。

2.過度迷信國外奶粉

各國產的奶粉多數都是針對本國寶寶的身體特點研製的配方，不一定適合我國的寶寶。

比如日本寶寶，由於食用海鮮多，體內不缺鋅元素，所以日本奶粉配方中從不添加鋅。如果長期給寶寶喝無鋅奶，會影響寶寶的生長發育。

3.頻繁更換奶粉品牌

不要太頻繁換奶粉的品牌，一般找到適合的就最好用那一種，換奶粉容易引起寶寶腹瀉。

Tips：如果媽媽在母乳喂養期間，寶寶4-6個月後能夠順利接受輔食，且生長發育正常，即使寶寶超過1歲，也不需要額外添加配方奶粉哦。

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