寶寶睡著後，有時會突然大聲啼哭起來，而且一哭就是一整夜。本來家長們在白天照顧寶寶已經非常辛苦了，沒想到到了晚上還是不能睡個踏實覺，這樣日夜循環下去，實在是讓人吃不消。因此，我們就寶寶夜晚容易哭鬧的時間段，以及原因和對策進行了調查。
什麼時候開始、會持續到什麼時候？
寶寶夜間哭鬧的時期存在著極大的個人差異。有的寶寶會持續一年以上，而有的——雖然很少見——幾乎從不在夜晚哭鬧。大體上是在出生後6個月左右開始，在1歲半前後就結束了。特別是在出生八九個月的時候，嬰兒的哭鬧聲變得非常洪亮，翻身打挺也非常有力，著實讓家長們壓力滿滿。
大家有沒有想過這是什麼原因？
寶寶夜間哭鬧可能既不是因為尿布髒了，也不是因為肚子餓了，所以讓很多家長感到頭痛不已，不知道該如何應對。
事實上，對於寶寶夜間哭鬧的原因雖有種種說法，但是尚未明確。有人說是寶寶在調整睡眠節奏時引起的，有人說是寶寶睡眠較淺、半睡半醒間引起的。
決戰體力！保證家人的睡眠。
寶寶在夜間哭鬧的情形不知從何時開始，也不知道會持續到何時，所以在此期間，對家長的體力是個重大考驗。如果家長睡眠不足感到焦慮的話，也會傳染到孩子身上。所以白天在寶寶睡覺的時候，家長也要跟著一起睡，這樣才有體力應對夜間的苦戰。另外，在工作日期間，希望爸爸和媽媽能夠交替分擔照顧寶寶的責任。如果家長以開闊的胸懷，做好奮戰到底的準備，說不定會讓寶寶有安心的感覺，從而意外地早早入睡呢。
在夜晚哭鬧最嚴重的時期，可能會有家長絕望地想著這種情況是不是沒有出頭的那一天了，不過請大家放心，那一天早晚會到來的。所以需要家庭成員們一同努力，有耐心地度過這段困難時期。
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