北方的冬季，寒冷、乾燥，很多小寶寶容易受涼感冒。另外，寶寶鼻腔還沒有發育完善，鼻腔短小、鼻道比較狹窄。鼻腔粘膜含有豐富的血管和淋巴管，受到冷空氣刺激後，容易充血腫脹，分泌物增多，如果鼻子裡的分泌物不及時處理，再吸入空氣中的塵埃，很容易變干，形成鼻屎，時間長了，鼻屎變大變硬，就會堵住寶寶的鼻孔而影響寶寶呼吸。

減少鼻屎產生的方法

為了防止鼻屎堵住鼻腔影響呼吸，就要及時清理寶寶的鼻涕。在寶寶的鼻涕還沒變乾的時候，用吸鼻器吸出，或用棉簽清理。如果鼻涕變干，就不容易吸出。注意多給寶寶喝水，屋內最好使用加濕器，或放置幾盆清水、或經常拖地，以增加屋內的濕度，這樣就會減少寶寶上呼吸道不適和鼻塞的症狀。

另外，可以用棉簽蘸沒有刺激的凡士林、橄欖油等塗抹在鼻腔里，讓鼻腔不幹燥，這種方法不但可以保護寶寶鼻腔粘膜，還可使分泌物不沾黏在鼻腔形成鼻屎。

清理鼻屎方法

鼻屎堵塞寶寶鼻腔影響呼吸的時候，寶寶會煩躁、哭鬧，遇到這種情況媽媽不要著急，因為急躁的情緒會感染寶寶，及時處理是上策。將魚肝油或生理鹽水滴入寶寶鼻腔，量不要太多，軟化鼻屎，然後用棉簽的棉絮刺激寶寶鼻腔，產生癢感，刺激寶寶打噴嚏將鼻屎清理出來。

如果可以看到鼻內的鼻屎或分泌物，用棉簽沾點水或植物油潤濕後，再用棉簽或小鑷子將鼻屎取出。

用熱毛巾在寶寶鼻部濕熱敷，濕潤鼻腔軟化鼻屎，利於清理，還可以讓鼻腔通暢。

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