孕婦為什麼尿頻

孕期尿頻，是懷孕期間最常見的現象。小便次數增多而且總有尿不完的感覺，這就是尿頻。

第一類：正常的尿頻

由子宮壓迫引起，表現為孕期小便次數增多，但是沒有尿急、尿痛等現象，這種尿頻屬於正常的孕期現象，無需治療，也不會對胎兒造成不良影響。

第二類：病理性尿頻

由一些泌尿系統疾病引起，表現為孕期小便次數增多，而且伴有尿急、尿痛等現象，對於這類尿頻現象，孕媽咪一定要提高警惕，及時就醫，否則將可能引起早產。

孕婦尿頻的症狀

1、正常孕婦的尿頻是指有以下表現：

(1)小便次數增多，白天解尿超過7次，晚上解尿超過2次，且解尿的間隔在2個小時以內。

(2)小便時沒有尿急、尿痛、發熱、腰痛等現象。

(3)尿色正常，不渾濁，沒有血尿現象。

寶寶出生後，很快尿頻就會得到緩解。但在產後的頭幾天內，尿頻現象會依然存在，你小便的頻率和尿量會比懷孕時還高。這是因為你的身體要排出懷孕期間體內滯留的額外液體。幾天後，你的小便頻率就應該恢復到懷孕前的正常狀態，不像以前那麼尿頻了。

2、病理性尿頻

如果你在排尿時感到疼痛或有燒灼感，或者儘管有強烈的想排尿的感覺，但每次只能尿出幾滴，那你就應該去醫院就診了。這可能是尿路感染(UTI)的徵兆。尿路感染是一種在孕婦中十分常見的細菌感染，如果不加以治療，可能會導致腎炎或早產，或兩者都有可能發生。

(1)小便次數增加，白天解尿超過7次，晚上解尿超過2次以上，且解尿間隔在2個小時以內。

(2)伴有尿急、尿痛、發熱、腰痛等現象，總覺得尿不幹凈。

(3)尿液渾濁，甚至出現血尿。

(4)出現多渴、多飲、多尿三多症狀」。

孕婦尿頻怎麼辦

1.常做縮肛運動

這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。也可做骨盆放鬆練習，這有助於預防壓力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行動作，背部伸直，收縮臀部肌肉，將骨盆推向腹部。並弓起背，持續幾秒鐘後放鬆。但要量力而行。

2.適量補充水分

准媽媽要緩解孕期頻尿現象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所，儘量不要憋尿，以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3.及時就醫

若於解尿時有疼痛感，或尿急得無法忍受時，很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌，此時一定要趕緊就醫。若治療不及時、不徹底，常可使病情加重或造成遷延不愈，影響母親和胎兒的健康。

4.西醫療法

妊娠菌尿或初次發生的尿路感染可使用一種或數種抗生素，如磺胺類、氨苄青黴素、呋喃妥因，副作用少。到妊娠近足月時則不能用磺胺藥物，因胎兒血液中磺胺藥及膽紅素皆競爭與血漿蛋白結合，致使血漿中游離膽紅素濃度升高。氨苄青黴素也是常作為首選或次選的藥物。

孕婦尿頻注意事項

1、少吃利尿食物

孕媽咪在懷孕的初期及末期，應該少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布(海帶)、澤瀉(保健食品)、車前草、玉米須等有很好的利尿作用，就應避免多吃。

2、避免仰臥位

孕媽咪休息時要注意採取側臥位，避免仰臥位。側臥可減輕子宮對於輸尿管的壓迫，防治腎盂、輸尿管積存尿液而感染。另外，專家提醒，習慣於仰睡的孕媽媽要小心仰臥位低血壓綜合症」，嚴重時甚至會導致休克。

3、不要憋尿

人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒症。

4、護墊不能使用太久

懷孕後，尿意總是想來就來，如果孕媽咪沒能及時上廁所，就有可能尿在褲子上，這可不是一般的尷尬。所以，孕期使用護墊，就能避免這種意外發生。但是，專家也提醒孕媽咪，一定要經常更換護墊，防止細菌感染。

5、避免使用利尿藥

茯苓、冬瓜、昆布、澤瀉、車前草、玉米須、莞花、大戟、甘遂、車前子、枇杷、桑葉、酢漿草、王不留行等中草藥。

6、常用的治療

尿頻的左氧氟沙星片為孕婦禁用，哺乳期婦女應用本品時應暫停哺乳。

孕婦憋尿對胎兒有影響嗎

孕婦憋尿對胎兒沒有影響。但是對於自身有影響，懷孕時期孕婦本身的腎臟負擔已經很重，如果孕婦憋尿會加重腎臟的負擔，容易引起腎臟問題。人體貯存尿液的膀胱有一定的伸展性。平時，膀胱很小，當尿液越來越多時，膀胱就被撐大。如果長期不及時排尿，膀胱就失去彈性，不能恢復原狀了。另外，這樣會使身體產生的廢物排不出去，還可能引起尿毒症。

孕婦尿路感染怎麼辦

1、多喝水，每天至少喝8杯水。不要憋尿，小便時要把膀胱完全排空。

2、大便後從前向後擦，這樣不會把大便里的細菌帶到尿道附近。

3、堅持每日清洗外陰部，用溫和的肥皂和清水清洗陰部，保持清潔。不要使用會刺激尿道和陰部的女性清潔用品或強鹼性肥皂,這會使陰部更容易成為細菌繁殖的溫床

4、節制房事，尤其是懷孕後前3個月、產前3個月，應儘量避免房事，即使偶有房事，男女(又方均應清洗性器官及外陰部，女方還應在同房後小便一次，利用尿液沖洗尿道，減少尿路感染機會，

5、勤換洗內褲，穿純棉內衣和純棉襠部的連褲襪。

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