口瘡又稱為「口腔潰瘍」，是指口舌淺表潰爛的一種病症。

口腔潰瘍不是很嚴重的病，但疼起來卻真的很要命，一個特點是它短時間內不會痊癒，非要等上一兩周，才會慢慢恢復。

這種病會病發於任何年齡的寶寶，但嬰幼兒的發病率比較高，尤其是營養不良的寶寶。

嬰兒易發口瘡的原因

人體口腔內存在著許多致病菌和非致病菌，在健康情況下，他們和人體保持著相對平衡，不會引起疾病，一旦人體抵抗力減弱，就可能發生口腔局部炎症、潰瘍。

嬰兒的口腔黏膜及其 敏感嬌嫩，如果吃了過熱過硬的食物，或者大人在擦拭嬰兒口腔時力度把握不好，都可能損傷口腔黏膜而引起發炎、潰爛。

再次，寶寶患上呼吸道感染，發熱和受細菌和病毒感染後，口腔不清潔、口黏膜乾燥，也會引發口瘡。

如何預防

平時要注意寶寶的口腔清潔，多漱口，多吃新鮮水果和蔬菜，多食富含維生素B的食物。

給寶寶養成良好的生活作息規律，平時多注重均衡飲食。

注重寶寶奶瓶和平時餐具的清潔消毒。

如何護理

一定要保持寶寶的口腔衛生，經常用溫開水給寶寶漱口，在寶寶口瘍發作的時候，也可給寶寶喝蘇打水漱口。

不要給寶寶吃過酸味、辛辣、口味重的食物，這些會刺激寶寶的口瘍加重。

有時寶寶咀嚼食物時會很疼痛，父母要多給寶寶食用富含營養的半流質或流質飲食。

到了乾燥的冬季後，很多小孩會出現口腔潰瘍的情況，然而對於小兒口腔潰瘍的治療方法，很多家長幾乎不了解。對於小兒口腔潰瘍的治療方法並不是光吃消炎藥就有用的，專家指出，應該從各方面來進行治療以及調節。

1．避免損傷口腔黏膜

家長一定要特別注意牙齒不規整的寶寶，因為他們是口腔潰瘍的高發人群。由於摩擦口腔黏膜，因而很容易導致小孩經常反覆出現潰瘍。所以在平時生活中，家長要幫助小孩糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習慣，同時還要拔除殘牙或改裝不合適的假牙。

2．保證充足的睡眠

小孩正處於長身體的時候，同時也正是小孩愛玩的時候，一玩起來就不知道累。專家指出，小孩玩不能過度。如果過度疲勞的話同樣也會導致出現口腔潰瘍。同時還要注意，一定要保證小孩的睡眠質量，因為睡眠不足也是口腔潰瘍反覆發作的常見誘因。

這些不良的生活習慣都會損傷人體的陰血，如果陰虛則火旺，從而常會從口腔黏膜上「出火」，引起口腔潰瘍。

3．保持心情舒暢

對於小兒口腔潰瘍的治療方法，情緒也是很重要的一方面，在平時一定要儘量讓小孩保持舒暢以及樂觀的心理。中醫認為，如果長時間受到煩躁、憂鬱、壓抑等不良情緒的困擾，就會產生「鬱火」，這也是導致口腔潰瘍的常見原因。

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