初為人母的媽媽，時刻關注著寶寶的一舉一動。在日常照料過程中，除了寶寶的吃喝拉撒外，寶寶如何睡覺，也是許多年輕媽媽非常關注的一件大事：仰臥、俯臥、側臥……哪種睡姿能使寶寶既有漂亮的頭形，又沒有安全隱患呢？

「睡頭型」是指新生兒出世後的1至2個月內，通過變換睡姿等辦法使新生兒有一個漂亮的頭型，「睡頭」這一習俗廣泛流傳於民間。老一輩一般都很關注這個，新產婦迫於老一輩的壓力便會照做。

小劉是個初產婦，對育兒的知識可謂是一片空白，各種育兒理念都是複製婆婆的，婆婆主張給孩子睡頭型，小劉夫婦也就照辦了，可是···半年過去了，孩子的頭型不僅沒變漂亮，還有愈發丑的趨勢——活像科幻電影里的ET，這可急壞了小劉夫婦，這可如何是好？

為避免嗆奶，8個月寶寶後腦勺睡成畸形

因為擔心女兒悅悅睡覺時嗆奶，年輕的爸媽一直讓孩子側睡，結果後腦勺成了一個很奇怪的形狀。悅悅被爸媽帶到醫院兒科做兒保時，8個月大的她整個後腦勺顯得和其他孩子很不一樣。

「娃娃生下來吃奶就很容易嗆奶。」悅悅的媽媽小陳介紹，女兒好幾次因為嗆奶搞得全家驚慌失措，有一次還因為嗆奶誘發了肺炎。

為此，悅悅的父母一直讓孩子保持側臥睡的睡姿，左右兩側交替睡。隨著孩子年齡的增長，家人發現孩子的頭兩邊有點扁，但是害怕孩子嗆奶，還是不敢讓其平臥睡，就這樣左右側睡了整整八個月。

醫生介紹，在臨床中，經常遇到因為睡姿不當，導致頭部畸形、面部不對稱的孩子。側睡睡姿雖然能預防嗆奶，但一直採用這種姿勢卻會對孩子的顱腦發育造成損害。

枕書睡覺的習俗不可取

有些地方有給新生兒「睡頭」、「睡平頭」的習俗，就是用字典、厚書、硬枕頭等改變嬰兒顱骨的形狀。

雖然這種習俗或許通常情況下還不至於讓嬰兒發生嚴重的頭顱變形(嚴重的畸形會致使嬰幼兒腦容量不足，危害智力正常發育)，但很簡單把孩子的頭型睡扁平了，反倒十分影響美觀。

解惑一：嬰兒睡姿為什麼不宜固定

一些年輕的父母老是讓新生兒睡在一個固定的位置上，有的甚至睡一個固定的姿式，這樣簡單構成扁平頭。嬰兒的骨骼發育不完全，骨質嫩軟，在受到外力時簡單變形。

避免這種後果的辦法很簡單，只要讓嬰兒常常變換睡姿就行了。即每隔一二天，讓孩子由左側臥改為右側臥，然後再改為左側仰或側臥。

在護理嬰兒時，應該儘量避免長時刻堅持同一個睡姿，最佳是能確保仰臥、側臥交替進行，這樣才能為寶寶今後留下一張五官端正的臉。

寶寶的頭形好看固然重要，但是其優質睡覺更值得重視。母親一定要確保在寶寶可以舒適安穩睡覺的前提下，進行頭形的調整。

解惑二：小嬰兒需要用枕頭嗎

很多地區家裡老人堅持要新生兒睡各種枕頭，把腦袋睡平、把腦袋固定睡覺等。結果，因為堅持，導致新生兒頭型睡偏的比比皆是。

所以，建議寶寶會獨立坐時才需枕枕頭。不論是不是枕枕頭，睡覺姿態{平臥、左右側位、俯臥(3個月內不可以)}最佳常常變化，以免因睡覺姿態導致頭型異常。

其他麻麻糾正睡偏頭的經驗

1、變換位置跟寶寶說話，當寶寶醒著的時候，家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向於寶寶睡偏頭的一邊，以便於糾正。

2、適度地按摩寶寶的頸部可以依據寶寶偏頭的方向，常常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時刻長了，會有很好的作用的。

3、很多和媽媽同床睡的嬰兒會習慣性的朝有媽媽的方向側臥睡覺，此時媽媽們可以隔天和寶寶調換方向，這樣可以避免寶寶一個方向側臥。

4、經驗作用因人而異，各種定型枕頭，它們能起到的作用最多僅僅預防，而無法達到矯正的作用，繼續的話也可能會錯失矯正的黃金時刻。所以家長可以根據情況決定是否要做矯正。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node754986

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