我家寶寶的體重從小就是中等水平。曾經一度我非常害怕見到七大姑八大姨們，因為她們一見到我家小孩就會提及她太瘦的問題，娃小時候說我奶水不好，娃長大了說我們營養不好，甚至有的說我沒給娃吃飽。

特別是我們樓下就個微胖的寶寶反襯著，所以只要每天一出門，這個讓人心塞的問題就避無可避。為此，我還專門做了一番研究，結果就是原來胖寶寶的健康隱患更可多些。

那麼肥胖的寶寶存在哪些健康隱患呢?

眾所周知的沈殿霞的女兒，鄭欣宜從小就是個小胖妞。

曾經減肥成功，但是不得已又接受復胖建議。

她曾說，從小胃就已經被撐的很大了，無論節食還是吃減肥藥，胃都會發出吃不飽的信號，胃痛總是時刻相伴，而胃痛的親密夥伴便是失眠。

她八歲開始就膽固醇超標，還患上了高血壓。醫生也說，肥胖兒童在嬰兒時期，發生原發性腸疊套的幾率就很大，而這一病症是危及生命的。

此外，肥胖兒童還會經歷呼吸困難、骨折風險升高、高血壓、心血管疾病的早期徵兆。當然學齡期的兒童難免受到同學們的嘲笑，造成嚴重的心理傷害。

更可怕的是糖尿病、高血壓等富貴病越來越低齡化。我國有近五分之一的學齡前兒童超重，每年2型糖尿病的患兒增長速度竟然高達10%。而研究表明，越胖的寶寶越容易營養不良，所以胖不等於健康！

因此，世界衛生組織已將兒童肥胖定為21世紀面臨的最嚴峻的公共衛生挑戰之一。

胖寶寶等到長大了就會瘦下來嗎?

答案是很難的!因為研究表明，只有四分之一的胖寶寶長大後會瘦下來，而四分之三的胖少年長大後還是胖。

那麼為什麼瘦不下來呢?

其實，去美容院減肥過的人就會發現，為什麼明明瘦下來了，可很快就反彈了呢?

因為青少年時期，隨著身體的發育，脂肪細胞也在高速生長，人越胖，脂肪細胞的數量就越多。而普通的減肥方法，只是減少了細胞中的水分也就是說脂肪細胞體積變小了，數量還是恆定的，除非像小S一樣擁有要麼瘦要麼死的堅強意志，否則反彈的幾率肯定就很大。

寶寶的體重瘦到什麼程度就必須引起警惕呢？

之前在廈門的時候，每次帶寶寶去體檢，醫生都說我娃的身高和體重不達標，搞的我心裡很發慌。

可是回到西安後碰到一位體檢的醫生，她說我家寶寶出生時體重和身高就是中下水平，而現在一直都保持平穩增長，所以無需擔心。

因此，這就是醫生知識庫存更新的問題了，因為之前在廈門那家醫院檢查時，醫生一直死板地按照生長曲線來判斷，其實生長趨勢比曲線更重要。

只要孩子的發育曲線在正常範圍3%-97%內，並一直呈持續平穩增長趨勢就是沒問題的。當然早產兒在最初的幾個月會呈快速增長狀態，之後會恢復正常趨勢，所以媽媽不必因為後面增長比前幾個月慢了而過度擔心。

需要真正引起注意的是，當孩子的生長曲線長期低於3%時，家長就要尋求專業的兒科醫生，與他一起找到寶寶發育緩慢的原因，並讓醫生給予正確的治療方案，切不可用遺傳等理由麻痹自己，貽誤寶寶終生！

其實我覺得孩子的身高體重真的是個人問題，是不需要互相攀比的，畢竟很大一部分因素源於遺傳。當然後天的飲食、運動、睡眠等習慣也起著不可忽視的作用。

所以要想寶寶從小就有健康的身體，除了睡眠和運動外，飲食習慣很重要。

嬰幼兒到青少年時期的飲食習慣決定孩子的一生，所以家長要注意葷素搭配、給孩子少吃脂肪、高熱量的食物。

平時注意少鹽、少油、少糖多運動，建立良好的作息規律等。

因此健康比胖嘟嘟的可愛更重要！瘦寶媽無需再糾結寶寶的體重問題，健康才是最大的福氣！

現在很胖的寶寶，說不定過幾年就得面對必須減肥的問題了！

那麼胖寶媽，從現在開始也要警惕了，是不是孩子的飲食習慣有問題，是時候尋找原因控制體重了！

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node725019

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