寶寶在爸爸媽媽抱著搖晃之下，慢慢的就進入了甜蜜的夢鄉。有的寶寶在睡覺之前哭鬧得厲害，父母們便抱著寶寶搖晃起來，寶寶哭得越發厲害，父母就搖晃得越猛烈。好似搖晃寶寶睡覺是一個很好的讓寶寶入睡的方法，可是這樣的方法真的科學嗎，對寶寶真的只有好處沒有壞處嗎？
搖晃寶寶睡覺好嗎
爸爸媽媽知道嗎?搖晃寶寶可能會引發「搖晃綜合症」。由於新生兒的頭顱相對而言較大，寶寶的骨骼又很軟，加之嬰兒沒有自我的保護動作，因此，猛烈的搖晃會讓寶寶腦內形成巨大的衝擊力量，對寶寶健康造成隱患。爸爸媽媽在哄睡嬰兒時，要避免猛烈的搖晃和舉抱小寶寶。那麼，既然搖晃寶寶睡覺對健康不利，可不可以抱著寶寶睡覺呢?對寶寶來說，抱睡不僅會讓寶寶睡得不深，身體蜷曲在媽媽的懷中，無法自由舒展，全身肌肉得不到休息，從而影響到睡眠質量；長時間的抱睡會讓寶寶養成不抱不睡的壞習慣，影響正常的身體發育。對媽媽來說，如果經常抱著新生兒睡覺，會嚴重影響到正常的休息，拖累媽媽的精神，不利於身體的恢復。
嬰兒睡覺要抱著睡怎麼辦
某些疾病會影響寶寶的睡眠，最常見的是維生素D缺乏性佝僂病，1歲以內的寶寶，尤其是6個月內的寶寶，患佝僂病時往往不容易入睡，入睡後會突然驚醒，大哭不止，如果遇到這樣的情況應當請醫生進行診治。在排除了佝僂病的影響後，對於1歲以內的寶寶來說，媽媽可以適當地抱一抱，陪一陪，寶寶需要媽媽的撫摸、摟抱等觸覺感受，特別是新生兒，這樣能幫助寶貝安靜下來，加強睡意，也可防止新生兒出現驚跳反射。但不要讓寶寶養成抱著睡、陪著睡的習慣。如果寶寶已經形成抱著睡或陪著睡的習慣，一定要堅持把這個習慣糾正過來。比如，寶貝睡覺時儘量不要抱他，這樣做寶貝會不習慣，會哭鬧，但如果媽媽堅持不抱，也許第一天寶貝會哭20～30分鐘，第二天只哭10分鐘，第三天也許根本就不哭了，逐漸就能改掉抱著睡的習慣。
如何正確抱寶寶
1.手托法
用左手托住寶寶的背、頸、頭，右手托住他的小屁股和腰。這一方法比較多用於把寶寶從床上抱起和放下。
2.腕抱法
將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的頭，左腕和左手護背和腰部，右小臂從寶寶身上伸過護著寶寶的腿部，右手托著寶寶的屁股和腰部。這一方法是比較常用的姿勢。
3.不要豎著抱寶寶
新生兒的頭占全身長的1/4。豎抱寶寶時，寶寶頭的重量全部壓在頸椎上。寶寶在1-2個月時，頸肌還沒有完全發育，頸部肌肉無力，應防止這種不正確的懷抱姿勢對寶寶脊椎的損傷。這些損傷當時不易發現，但可能影響孩子將來的生長發育。所以抱寶寶不宜筆直的豎抱。既然搖晃寶寶睡覺有這麼多不好的地方，那爸爸媽媽們以後一定要注意，不要搖晃寶寶睡覺了，讓寶寶遠離「搖晃綜合徵」！要讓寶寶養成良好的睡眠習慣，既讓寶寶睡得好，也讓寶寶睡得健康
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