剛剛到了3個月，曾經那個嗜奶如命的小孩突然不願意吃奶了，這可急壞了父母，那麼寶貝厭奶有哪些原因呢？關於厭奶做父母的應該怎麼辦呢？

寶寶厭奶原因有二：一是生理性厭奶。

「生理性厭奶期」是隨著寶寶月齡增大，寶寶的視覺、聽覺逐步完善，對外界更加敏感，寶寶對外界越來越好奇、注意力越來越容易分散，吃奶時容易開小差、不像以前那樣專心致志，因此吃奶量減少。寶寶產生厭惡喝奶的情況，這也是在提醒爸媽，該給他吃些不同的東西了。適時給寶寶流質食物，便會逐漸恢復胃口，如果寶寶活動力佳、精神也好，只是食慾稍差，爸媽並不用太擔心。通常一個月左右就會自然恢復食慾。

二是病理性厭奶。

我們常說主婦開門7件事是「柴米油鹽醬醋茶」。嬰兒的生活型態，則是「吃喝拉撒睡動玩」。一個孩子如果健康出了問題，就會影響這7件事，表現出吃得少、睡不好、活力差。厭奶就是一個經常伴隨急、慢性疾病的徵兆。如果你的孩子奶量銳減或嘔吐，同時伴有臉色不好、活力減低、煩躁不安等症狀那就該屬「病理性厭奶期」，你需要帶他去看醫生，及時治療。

7招搞定寶寶厭奶

1、營造理想的進食環境

進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。

2、媽媽必須保持輕鬆愉快的心情

因為寶寶會感受到喂食者緊繃的情緒，而影響其食慾。

3、奶嘴洞大小要適當

有時候寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。

4、促進食慾用藥

必要時，醫師可以使用一些促進食慾的藥，對一部分小朋友也許有幫忙。

5、改變喂食方式

當寶寶出現厭奶的徵兆，爸媽可以從改善喂食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀況也會獲得改善。

6、適時添加輔食

4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給他一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再 加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加分量。每種輔食可先嘗試3～5天，並觀察寶寶的狀況。

如果他不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。若是有過敏的家庭史，建議喂食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個月大，之後再添加輔食，而添加的輔食以低致過敏性為優先。

7.千萬不可「不擇手段」

逼食、強迫或大發脾氣，會弄得寶寶哭鬧收場，這是最笨的方法，常常會適得其反。

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