不用烤箱,搓一搓扭一扭,冷凍起來能隨吃隨取!~寶寶輔食

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前幾天有姐妹來問我繡球饅頭的做法,看著三年前我自己做的花樣饅頭,頓時有點手癢~

翻了翻冰箱,正好還有上次給小思同學做的蝦肉腸,利用起來,給娃做個有趣的毛毛蟲饅頭~

這一個個活靈活現的小毛毛蟲,做出來也太逼真了吧!工作室的小夥伴們看見了,都直問我怎麼做的,還準備把這一招學去回家給寶寶做做~

做好的小饅頭綿綿軟軟,裡邊的蝦腸鮮味足足的,吃起來超級有滋味,一點也不幹!小饅頭做好是可以冷凍上的,隨吃隨取,拿出來熱熱,兩周內吃完就可以啦~

毛毛蟲小饅頭

食材:自製蝦肉腸適量、麵粉50克、酵母0.8克、菠菜5克

是否搭配主食:可以作為寶寶的主食

參考月齡:11個月以上

難易程度:無難度

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

圖文菜譜

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食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:自製蝦肉腸適量、麵粉50克、酵母0.8克、菠菜5克。

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將菠菜用開水焯好,切碎。

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將菠菜放入攪拌機中,加入25克清水,將菠菜打成細膩的菠菜汁。

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取26克菠菜汁。

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將麵粉加入大碗中,加入酵母和25克菠菜汁。

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用筷子混合成面絮。

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用手揉成光滑不粘手的麵糰。

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把麵糰放入碗中,蓋上保鮮膜,放入烤箱中,發酵模式,發酵30分鐘。

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取出麵糰,輕輕揉一揉排氣。

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取少許麵糰,用手搓成細細的長條。

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把麵條纏在香腸上。

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瞧!毛毛蟲點上眼睛,就特別萌了!

tips:做好的小花捲最好靜置15分鐘,讓麵糰二次餳發一下。

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等到幾個小毛毛蟲都做好一起放入蒸鍋,冷水上鍋蒸15分鐘熟透即可出鍋了~

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姐妹們最好不要去外面買,可以試試自己在家給寶寶做著吃,做起來還是很容易的~

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號「寶寶營養輔食」就可以查看啦!

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node2145776

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