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胎教已經越來越流行了，很多的爸爸媽媽都會受影響，覺得寶寶還在肚子裡面就應該開始胎教。

如何進行胎教？

一、語言胎教

孕婦要時刻牢記胎兒的存在，並經常與他對話，這是一項十分重要的行為。

說些什麼呢？你可告訴胎兒一天的生活。從早晨醒來到晚上睡覺，你或你的家屬做了什麼？想了些什麼？有什麼感想？這都可以說給胎兒聽。早晨起來，可先向描述胎兒天氣情況，是陽光灑滿大地，是風雨飄揚，是白雪皚皚，還是春光明媚秋高氣爽。甚至溫度的高低等都可說給胎兒聽。去洗臉間也可描述那裡的一切。「爸爸為什麼刮鬍子？媽媽為什麼化妝？肥皂為什麼起泡沫？吹風機為什麼能把頭髮吹乾？……」一個小小的洗臉間可讓你每天有講不完的話題。將穿衣時的衣著打扮告訴胎兒，今天穿的衣服是什麼樣式，什麼顏色的，什麼布料做的。接著在鏡子裡將自己視覺化，把這些信息傳遞給腹中的胎兒。把頭腦中想像的及實際情況都用語言表達出來。在把思考轉變為語言的過程中，你的思維與印象變得更加鮮明，胎兒就會逐漸地接受這些信息。打掃房間、洗衣服、做飯、買東西、去醫院、去銀行，或者織毛衣、看電視、洗澡，等等。總之，生活中的一切都可對胎兒敘述。

這是胎教中最重要和最基本的不可忽視的環節，你的這些行為會對胎兒大腦會帶來有效的刺激。絕不能把給胎兒講話，看作是負擔而懶得去做。而要通過和胎兒一起感受、思考和行動這一天的生活，使母子間的紐帶更牢固。並培養胎兒對母親的信賴感及對外外界感受力和思考力。

二、閱讀胎教

定時念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，孕婦若一直反覆念同一則故事給胎兒聽，會令其神經系統變得對語言更加敏銳。

一般人都認為母親是否有求知的慾望，會直接影響胎兒。因此，准媽咪們最好每天多讀一些書，並把書上的事情告訴給胎兒聽。

另外，給准媽媽們分享15條關於胎教的小經驗：

1、最適合開始進行音樂胎教的時間，是懷孕五個月的時候。

2、在差不多懷孕７個月的時候，最好是讓寶寶自己挑喜歡的音樂聽。具體的做法是，爸爸媽媽依次把樂曲放給寶寶聽，然後觀察寶寶的反應。你有時候會發現寶寶聽到喜歡的音樂會有節奏歡快地游來游去，象跳舞一樣！

3、十八九周的時候給寶寶聽音樂一定要舒緩，在給寶寶聽完音樂以後，可以繼續給寶寶講一些小故事，爸爸媽媽可以從胎教網站上去尋找。

4、除了聽莫扎特胎教音樂，還可以每天唱歌給寶寶聽。如果以後寶寶哭泣的話，就可以給他唱胎教的時候唱過的音樂，這樣他會很快停下來不哭了。

5、最好聽輕柔歡快的曲子，沒有歌詞的。注意要溫和，聲音不要太響。

6、胎教不是准媽媽一個人的事，大家都要給准媽媽支持和理解。尤其是撫摸胎教，可以換准爸爸來進行，會有不一樣的效果。就算是准爸爸有時候太忙不能進行，也一定要創造一個溫馨和睦的家庭環境。准爸爸媽媽都要有一個好的心態，共同期待寶寶的到來。

7、在聽音樂時，最好是撫摸腹部和胎兒做運動。

8、寶寶安靜的時候可以給寶寶放搖籃曲，這樣在寶寶以後睡覺的時候放搖籃曲，寶寶會睡得特別好。在寶寶睡不著的時候給寶寶放搖籃曲也會很快就睡著！

9、准媽媽的心態一定要好，每天的情緒都要是積極的。也可以在懷孕的時候去看一些網站，學習胎教知識、聽胎教音樂、故事。

10、撫摸胎教對寶寶和准媽媽都是有好處的。時不時的進行一下撫摸胎教，產後肚子會變得光滑，沒有討厭的妊娠紋！

11、不要把胎教變成一種強迫行為。胎教是媽媽對寶寶的愛，不是一個強制性的行為。像是聽古典音樂，可以根據自己的喜好來選擇，要是不喜歡古典音樂的話，不要強迫自己。

12、每天聽一小段英文材料。這樣會從小培養孩子的英語天賦！有的寶寶在出生以後說的第一個單詞，往往都是爸爸媽媽在胎教時總是念的。在以後的學習中學英語也會非常快，尤其是胎教時曾經跟寶寶說過的單詞。這讓人覺得很神奇。

13、給准媽媽布置一個溫馨舒適的生活環境，這是非常重要的。很多人都這樣說，在房間裡貼上漂亮可愛的寶寶海報，准媽媽時不時看一下的話，會讓自己的寶寶變得更漂亮。這種說法也是很多人都證實過的。

14、選兩、三首唐詩每天念給他聽，不需要給寶寶講太多。如此一來能夠增強寶寶的記憶。《靜夜思》、《春曉》、《鵝》這三首詩是比較經典的。寶寶以後記東西就會非常快。

15、胎教一定要一直堅持，要每天都記得，這樣一來你會發現，寶寶會回應你的。有的媽媽會問：\"怎麼別人那麼有耐心，但我卻做不到呢！\"要是你想要一個可愛又聰明的寶寶，那麼一定要堅持住。辛苦10個月換來以後的輕鬆，是不是很值得呢？

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