你越是不讓孩子做,孩子越是要做?緩解「逆反心理」這樣做

本文為木蓮媽媽原創作品,圖片為木蓮媽媽原創插畫,歡迎個人評論分享收藏。

孩子在成長的過程中會經歷不同的階段,每個階段有其不同的特徵。很多情況下令父母束手無策,頭疼不已。而最令家長朋友們怒火中燒的就是,你越告訴孩子不可以做的事,孩子越是要去做。

你越是不讓孩子做,孩子越是要做?緩解「逆反心理」這樣做

表面看來,孩子不聽話惹父母生氣,可是如果家長們研究一下其背後的原因就會發現,其實這是孩子成長過程中的必經階段,心理學也稱之為:逆反心理。

什麼是兒童的逆反心理?

逆反心理就是:孩子贊同的行為,卻被家長要求採取另外一種截然相反的行為。這種情況下,孩子為了保護自己的自尊心,會採取叛逆、反對的言行或行為,甚至衝著父母發脾氣。

為什麼會產生這種心理?

1、家長要反思自己平時的言行舉止,是否對孩子過分嚴厲。如果家長總是擺出一副高高在上的樣子,很少與孩子進行情感溝通,反而嚴加指責。這種情況下的孩子,多半更容易產生逆反心理。這樣的暴力式溝通會讓孩子覺得很壓抑,精神緊張。

久而久之,對父母的不滿日益嚴重,而在父母的面前又得不到平等、互敬的良性溝通,「以暴制暴」便成了順其自然發生的事。

2、與上一個原因截然相反。如果家長長時間對孩子過分遷就,會讓孩子覺得沒人能管得了自己,也會給孩子造成不良的是非觀念,覺得自己即使犯了錯誤也是沒什麼大不了的。長此以往,孩子的錯誤會越來越多、越來越嚴重,兒童的自制力是很差的,這時家長再想教育他,為時已晚。

在適應了「散養」狀態的環境下生長,一旦被束縛,下意識要做的就是要反抗。這時,孩子對家長的逆反心理也最嚴重。世間萬物,物極必反。無論是過分嚴厲還是過分寵溺,都無益於孩子的健康成長和心理的健康發展。

3、在我們眼裡,孩子只是不懂事的未成年人,其實在孩子的心中,他們早就擁有洞察一切的敏感,遲鈍的反而是家長們了。家長以為自己專橫的態度不會引起孩子的不適,說完孩子就忘了。

你越是不讓孩子做,孩子越是要做?緩解「逆反心理」這樣做

但是事情的真相是,每一次你對孩子的傷害,其實都像用木樁在土地上打了一個洞,赤裸裸的露在那裡,如果沒人細心填補,便會永遠留存,日積月累的不滿在孩子心中累積卻無處發泄,終有一天會變成嚴重的逆反心理「回饋」給父母。

在孩子的眼裡,父母的一言一行都是他們行為的標杆,然而父母帶給他們的卻都是負面的心理暗示。此時的孩子缺失了「標杆」,內心沒有精神支柱,往往會變得沒有安全感,便以逆反情緒發泄出不滿。

4、還有一種情況普遍存在於新時代的家庭中,即父母缺少對孩子的陪伴,無論父母在物質上怎樣滿足孩子,在孩子的世界裡,精神食量永遠是最重要的。畢竟在成長過程中,沒有什麼東西比得上父母的陪伴。很多成年人覺得,我給予了孩子最優渥的生活,還要怎樣?這種父母大部分的精神世界也是貧瘠的,缺少溫暖和愛的,這種不滿足感,也會讓孩子產生逆反心理。

5、望子成龍、望女成鳳的家長們,也比較容易培養出逆反心理嚴重的孩子。這一類的家長朋友多半會在無形中給孩子套上枷鎖,讓孩子透不過氣。面對期望值過高的家長,自己無法找到自信,久而久之就會產生自卑甚至自暴自棄的心理,怨恨家長,從而產生逆反心理。

如何面對孩子的逆反心理?

1、 父母在教育孩子的過程中要學會「抓大放小」,不要事無巨細的指導孩子什麼該做、什麼不該做,在不違反原則的情況下,給孩子一定的空間和自由。育兒書籍中也曾經寫道過,如果孩子做一件事讓你抓狂,讓你想發飆,先努力平靜下來,想像一下這件事在十年、二十年之後是否還會發生?

舉個例子:下雨天,小朋友們都喜歡去踩水坑,每次都把衣服鞋子全部弄濕了才罷休,家長怎麼說也沒有用,有的家長忍不住「河東獅吼」,其實孩子也覺得特別委屈。每當這時候,請家長朋友們先冷靜十秒鐘,想一想,十年、二十年以後,你的孩子還會去故意踩水坑,把衣服鞋子全都弄濕弄髒嗎?顯然不會,不要糾結當下,給孩子充分的時間去成長、發展。

2、 彎下腰來,不要做權威型、霸道型的家長。生活中無論遇到什麼樣的問題,都不要急於批評孩子,先學會和孩子溝通,給孩子一個解釋自己想法的機會。很多時候會發現,孩子看待事情有他自己的立場和角度,他是可以給你一個合理的解釋的。這時,如果家長一味的指責孩子,就會失去真正了解孩子的機會,還會讓孩子疏遠你,得不償失。

3、 草木皆兵的家長。有些家長對青春期、叛逆期這些詞彙特別的敏感,生怕自己的孩子在這段時間誤入歧途,於是在孩子的敏感時期加大控制力度,不給孩子空間和自由。殊不知,越是這個時期,越是要和孩子和平相處,心平氣和的溝通。

家長要認清一個事實,孩子終究是要成長的,當他要成長為一個獨立的個體時,必然會和家長的權威產生衝突。並不是孩子不尊重父母,而是某些觀念、想法不相同罷了,完全沒有必要看的過於嚴重。只有做家長的擺正心態,孩子才會得到充分的尊重和包容,反而會減弱孩子的逆反心。

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如何提高孩子的心理素質,從根本上緩解逆反情緒?

1、 更加關注孩子的內心世界

在教育孩子的過程中,家長往往把學習放在第一位,過分關注孩子的學習成績,忽略了心理發展和素質教育。如果只關注學校的成績,也會把孩子封閉在小世界中,猶如坐井觀天的青蛙,對於心理發展的影響可想而知。

家長應多陪孩子進行戶外活動,增加孩子的見聞,拓展孩子的內心邊界。這樣在遇到問題的時候,孩子也會主動的進行反思,自行規避一些不好的發展方向,這樣做可謂事倍功半。在孩子增加了知識儲備量、開拓了眼界之後,又向內發展,提高孩子的心理素質。

2、 有句話叫青春不設限

孩子的童年也請讓孩子的想像力天馬行空,這種能力對於心理發展是至關重要的。心理學家研究發現,童年時期沒有被限制想像的孩子,在成長的過程中往往更能積極處理各種問題。童年時期過分被限制的孩子,思維同時也被局限,遇到問題沒辦法看到多種可能性,很有可能做出讓自己後悔的事。如果遇到逆反期,思維活躍的孩子更容易度過,因為他們會思考結果,這類孩子也會達到更高的精神層面。

看了我們上面的分析,不難發現逆反心理並不是一朝一夕形成的。家長要充分認識自己對待孩子的方式,在溝通中釋放愛,在包容中體會愛,在尊重中升華愛。相信天下的父母沒有不愛自己孩子的,也相信天下的父母都期盼自己的孩子是一個三觀端正、正直善良的人,更應當從我做起,給孩子一個好的成長環境,放棄專制管教,用陽光和愛溫暖孩子的心。

我是木蓮媽媽,是一名高級育嬰師兼插畫師,也是4歲孩子的媽媽。如果您在育兒路上,有關於孩子心理、飲食以及日常護理等方面的問題和困擾,可以來找我。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat62/node2078815

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