心理學研究發現，父親對孩子的健康發展有著非常重要的影響，有些作用甚至是母親無法替代的。缺乏父教或父親與孩子親子關係疏遠弊端很多。首先會給孩子心理上帶來不安全感。因為，父親在孩子眼裡代表著無窮的力量和強大的依靠。尤其在童年階段，孩子們大多是帶著崇拜的眼神看父親的。

美國心理學家發現：

一個人能夠取得成就，20%取決於後天努力，80%取決於父親教導。父母作為孩子生命中「最重要的人」，父親對孩子成長的影響力竟是母親的50倍。

為什麼爸爸那麼重要？

缺乏爸爸關愛和陪伴的孩子，容易出現學業不佳、青少年犯罪、婚姻失敗，甚至吸毒的問題。

這些沒有得到爸爸很好陪伴的孩子，情感表達方面有所欠缺，缺乏對異性應有的尊重，這些孩子成年後也普遍會遭受到缺乏自信、焦慮、孤獨等心理問題的困擾。

當一個好爸爸難不難？難！沒有時間

但是你就是再忙，在孩子成長中你也是必不可少的主角。

一、你能給孩子的是別人無法替代的

1、你能讓孩子感到安全與安心，孩子最需要的是安全感。

父母、孩子三者之間的和睦相處是孩子安全感的最重要的因素，特別是爸爸媽媽之間的相親相愛。

如果爸爸不作為，媽媽一個人是很難給予孩子安全感的。

2、讓孩子知道你是無條件地愛他們、尊重他們

假如你的孩子幹了犯法、吸毒這些事，你還會愛他們嗎？

你別著急得吹鬍子瞪眼睛，真正著急的是如果你的孩子知道你無條件愛他們，他們根本就不會這樣做。

愛就要說出口，讓他們知道，無論你是否喜歡他們的音樂、衣服打扮或者他們的朋友，你都是愛他們的。

3、幫助孩子建立生活意義和價值觀

父親是孩子人生的導師，孩子需要瞭解我們的價值觀，幫助他們弄清楚是非的邊界，什麼可以做，什麼不可以做。

4、幫助孩子喜歡上學習

爸爸們如果能夠帶著孩子一起探索自然世界、做手工、組裝機器，那麼他們就會擁有較好的好奇心和學習熱情。相反，如果從來沒有人過問或者鼓勵，那麼孩子很可能屈服於困難或者遇到困難就後退。

二、你真的沒有時間給孩子嗎？

你有多少時間來陪孩子？

研究表明，孩子在爸爸身上獲得關注的時間不足15分鐘。

更有甚者，孩子睡覺了，爸爸還沒回家，孩子還沒醒來，爸爸已經出門了。

你的時間珍貴，但對正在快速成長的孩子們來說，時間何嘗不珍貴呢？

每個人臨終時想著的都是能多陪陪家人，而不是繼續工作。

要記得：育兒路上沒有時光機器。

三、上班族，你陪孩子的時間從哪兒來

1、錯時上下班：

與公司協商，或在孩子甜睡時就去上班，晚上早點下班就可以帶孩子做做戶外運動；或晚點上班，親自送孩子上學。

2、提高你的工作效率：

避免拖延和閒聊，也就不會有更多的加班。

3、推掉那些不必要的應酬和娛樂：

時刻記得家中的孩子更需要你。

4、儘量要參加孩子們的重要時刻：

如運動會、比賽、班級活動，你的參與對他們來說是愛、尊重、重視和面子。

5、早起做功課：

記得孩子們最活躍和心情最好的時間是早上，

如果爸爸們能夠在早晨與孩子們一起吃早餐，送他們上學，一起聊天，將會事半功倍

6、把孩子的重要活動放進你的日程表：

把孩子那些重要的活動放到你的日程表裡，想辦法調開時間參加吧。

7、邀請孩子參與你的工作：

在一些可能的時機，邀請孩子參與你的工作，到辦公室作客，這都會給孩子不一樣的感受，從而更瞭解你，還可以交到很多朋友。

8、當回媽媽也不錯：

在全職主婦的家庭裡，每週可以給媽媽放假一天，

有一篇文章的統計表明，爸爸們分擔家務較多的家庭，

他們的孩子在職業選擇上就更會選擇挑戰性較高的工作，如高管、科學家。

四、提高你在家時間的品質

1、與家人一起共進晚餐：

共進晚餐是一種儀式，象徵著我們是一個家庭，互相關愛。

2、經常為孩子舉行慶祝儀式：

這可以幫助孩子們體驗到成功後的開心、愉悅，也可以讓孩子們學會致辭、描述和讚美。

3、創造一些小驚喜：

在規律的家庭生活中時不時地營造一些小驚喜，創造快樂的家庭氣氛。

4、全家要有度假時刻：

在你忙完一段時間後，你應該帶著家人去度度假，完全休憩一下。

五、做個積極的有計劃的好老爸

1、做個積極的好爸爸：

爸爸這個職業，也如同建築師和醫生一樣，

也需要幫助孩子做規劃，預防問題的發生，深入瞭解你的孩子，

幫他設一些目標，讓他們獨自學會處理問題，而不只是簡單的陪伴。

你應該將做一個好爸爸列入自己的職業目標。

2、幫助孩子建立正確的價值觀：

作者讓爸爸選四項他們最希望孩子擁有的，

結果這四項是：誠實與仁慈的價值觀、喜悅與快樂、健康、熱愛學習，

這個結果值得我們謹記。

六、出差也要做個好爸爸

出差歷來都是好爸爸的最大敵人，不過還是有一些辦法的。

作者為我們分享了以下做法：

建議一：出差前要告訴孩子出差的原因。

這樣做會讓孩子們更瞭解你的工作，覺得你很尊重他，他們會理解你出差這件事。

建議二：用字條來表達。

在電子產品時代，字條幾乎已經絕跡，但實際上字條因為你獨有的字體，便利的閱讀條件，能夠很好地傳播你的愛意。

建議三：出差途中要隨時和孩子溝通。

出差途中，記得要隨時和你的家人，特別是孩子聊聊天，內容並不重要，天南海北地聊你們喜歡的事情就可以。

七、做個學習型的好爸爸

你為你的職業學習了很多，上大學、接受各種培訓、經驗交流，但對你的另一個職業一為人父親卻很少學習，甚至從不學習。

請你記住不是生了孩子就是爸爸，好爸爸需要學習。

1、樹立學習心態：

要知道育兒會涉及到心理學、教育學的許多知識，你如果想最終有一個好產品，就必須得讓你的生產過程專業化。

2、從書籍中學習：

學習並不是現代爸爸們才有的任務，《古蘭經》就要求父親要表達對孩子的情感；基督教也有類似的教義，告誡爸爸們要疼愛孩子、教育孩子。

3、參加育兒課程：

參加一些優秀的育兒課程班。

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