一般來說,懷胎十月都一直在盼著孕晚期的到來,那會漸漸變得穩定,離寶寶出生也不遠了。但是儘管快要「卸貨」也不要放鬆警惕,很多人因為這個時候有些事情沒有注意,影響了寶寶的穩定,從而動了「胎氣」。

1、頻繁摸肚皮:
我們都知道輕輕撫摸肚皮,對寶寶來說有安撫的作用,也是寶寶和媽媽最好的溝通方式。當胎兒在媽媽的腹中翻滾、躁動不安的時候,即使的撫摸可以讓寶寶安靜下來。但是切忌頻繁用力的撫摸,不然很容易刺激子宮,導致假性宮縮。

2、仰臥睡覺:
胎兒慢慢變大的過程中,子宮的重量也在慢慢變大。如果處於仰臥姿勢睡覺的話,子宮很容易壓迫記住兩旁的大血管,使血液不能流回心臟,造成血壓下降,出現頭暈、噁心、發冷等情況。因此孕晚期的媽媽們還是側臥睡覺為好,可以減輕對體內血管的壓迫。

3、過度勞累:
孕婦適當的幹一些家務活、外出鍛鍊是好事,對自己的身體有促進作用。但是到了孕晚期還是不要做一些過量、劇烈的體力勞動了,不然很可能壓迫孕媽的腹部,如果不能及時調整,很容易增大流產或者早產的風險。
4、過度興奮:
如果孕婦過於情緒激動,很可能刺激子宮收縮,導致羊水破了,從而引起早產或者流產。因此步入孕晚期的媽媽,少去人多嘈雜的地方,以免因為情緒激動而動了「胎氣」。

5、私自出門:
孕晚期的媽媽們,隨時都有可能分娩,如果自己單獨外出的話,非常不安全,很可能出現快要分娩卻沒人在身旁的情況。如果沒及時趕到醫院,就真的麻煩了!為了避免這種情況發生,媽媽們出門最好還是有人陪同。
6、私自用藥:
其實在整個孕期都不宜用藥,及時是需要服用,也要謹遵醫囑。特別是孕晚期的時候,早產的機率很大,私自用藥對自己和寶寶都存在很大的危險性。因此如果出現身體不舒服的情況,去醫院才是最重要的。

各位孕媽,千萬不能快要臨盆而焦躁不安,自己的身體才是最重要的。如果還有什麼問題的話,不妨留言給我們~
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