比自己生病更揪心的是孩子病了,很多家長看著孩子生病都恨不得病的是自己。但是罪不能替，發燒感冒是兒童最常見的病症，那麼孩子發燒了該如何護理？在飲食上有什麼禁忌。

兒童發燒了，家長難免心疼孩子給買各種好吃的，增加孩子的食慾，但是再心疼孩子這三樣食物也千萬不能在孩子發燒的時候給他吃。

第一種：雞蛋

雞蛋是很好的一種食物，但是非常不適合在寶寶發燒的時候食用，因為雞蛋中蛋白質含量較高，如果在身體發熱時食用會產生一定的熱量，使機體熱量增高，加重發燒症狀。所以寶寶發燒飲食禁忌第一個就是雞蛋。

第二種：魚蝦等海鮮和過於油膩的肉類

兒童發燒期間不宜吃海鮮和過於油膩的肉類，有些家長看孩子沒有胃口，就會給孩子做一些好吃的。但是這兩種食物對孩子的病情而言沒有任何的好處。

魚蝦可以使血管通透性增高、微血管擴大、充血。血漿排泄、水腫、腺體排泄亢進。

而油膩的食物會減弱腸胃的吸收能力，所以這些高蛋白食物都不適合寶寶發燒期間食用。

第三種：橘子

有很多家長都覺得孩子發燒應該多吃些水果，補充維生素。而橘子中含有非常豐富的維生素C，能夠提高孩子的免疫力，促進孩子的食慾。

所以家長就會給孩子多吃些橘子，但是橘皮雖然有止咳化痰的效果，但是橘肉易生熱生痰，對於正在發燒的寶寶來說顯然不適合。

首先是給孩子多喂些溫開水，因為兒童在發熱期間新陳代謝比較旺盛，多喝些水可以起到緩解的作用。

另外適當給孩子減少衣服，避免捂出疹子。而且要保持室內的衛生清潔。注意室內的通風，保持室內空氣流動，可以起到緩解病情的作用。

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