第一次為人父母面對剛出生的小寶寶總會手忙腳亂，別急，小編這就介紹下寶寶從出生到12個月的注意事項及養育小妙招！收藏起來准沒錯！新手爸媽學會了嗎？

寶寶從出生到12個月的養育小妙招，包含了的食物，衣服，生病，睡姿的健康照顧！有寶寶的要保存，太棒了!

第1個月：黃疸。 第2個月：哭。 第3個月：抬頭。

第4個月：添輔食。 第5個月：長乳牙。 6個月：背奶。

第7個 月：坐。 第8個月：爬。 第9個月：睡整夜覺。

第10個月：叫媽媽。 第11個月：站、走。 第12個月：斷奶。

【12種寶寶禁食食物】

一、3個月內不要鹽。

二、1歲之內不要蜜。

三、3歲以內不要茶。

四、5歲以內不要補。

五、10歲以內不要醃。

六、嬰兒不要吃大豆食品。

七、三歲以下幼兒不宜吃巧克力。

八、2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶。

九、少兒不宜多吃筍。

十、功能飲料

【輔食添加】

4個月前：純母乳；

4-6個月：米糊(粉)、蛋黃；

6個月前：不能吃蛋清；

6個月後：可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；

7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；

9月後：慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進。

【中醫育兒歌】

若要小兒安，三分飢與寒；一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；魚生火，肉生痰，蘿蔔白菜保平安；少喝飲料多喝水，煎炸燻烤傷脾胃；缺鋅缺鐵兒常見，調料脾胃是優先；有病沒病吃小藥，正當病時失療效。

【寶寶鼻塞小藥方】

把生薑剁碎，燒熱鍋，隨後把薑末倒進去炒，炒熱之後，拿兩條柔軟的布把薑末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩妥了。

不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來，很實用又沒副作用。

【九個止咳小妙招】

傷風咳嗽：紅塘薑棗湯； 風寒咳嗽：蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜；

咳嗽肺癰：鮮梨貝母； 肺虛久咳：冰糖燕窩粥；久咳咽幹：蒸白梨蜂蜜；

止咳祛痰涎：蘿蔔胡椒； 止咳化痰平喘：豆腐糖；

補虛止咳：糖水沖雞蛋； 夜咳：芝麻冰糖水

【鹽蒸柳丁治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】

1洗凈。2切開。3橙肉撒少許鹽。4 筷子插幾下，鹽更容易滲透。5蓋上「橙蓋」。

6放小碗內保持橙身豎立。7蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。8去皮吃肉喝汁（包括碗裡的精華）嬰兒和大人均可

【寶寶拉肚子食療法】

1、胡蘿蔔泥~取新鮮胡蘿蔔適量，洗凈切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿蔔搗成糊狀，然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。

2、蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次

【寶寶睡姿透露健康狀況】

（1）撩衣蹬被口乾，手足心發熱：陰虛肺熱；

（2）臉朝下，口舌潰瘍：餘熱未凈；

（3）翻來覆去，口臭、腹脹：宿食；

（4）哭鬧搖頭抓耳，伴發燒：外耳炎、濕疹或中耳炎；

（5）四肢抖動：疲勞或受驚；

（6）抓屁股，肛門有小蟲：蟯蟲病；

（7）打鼾，口呼吸：扁桃體肥大

【你知道寶寶缺啥維生素嗎】

眼乾澀：缺維生素A、胡蘿蔔素；

口臭：缺維生素B6、鋅；

牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵；

唇乾燥、脫皮：缺維生素A、B2；貧血、

手腳發涼：缺維生素B6、鐵葉酸；

易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6。

脫髮多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣

【寶寶成長離不開的9種水果】

柳丁：半個就能滿足孩子一天所需Vc。

香蕉：被稱為「智慧之果」。

蘋果：被稱為「大夫第一藥」。

葡萄：很好的能量來源。

桃：含鐵量在水果中居榜首。

櫻桃：有「鮮果第一枝」稱號。

獼猴桃：Vc之王。

梨：水分充足。

草莓：營養豐富

【如何輕鬆去除寶寶衣服上的汙漬】

1. 蛋黃：冷水浸泡，1小時後正常洗滌。

2. 果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除汙跡，再正常洗滌。

3.  奶漬，冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。

4. 嘔出物：擦去嘔出物，漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。

5. 草漬、原子筆印：用紗布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓。

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