寶寶好幾天沒拉臭臭，即使每天給他喝好多水，還是沒有效果，這是寶寶便秘了？不一定！這也可能是寶寶攢肚兒了！

寶寶便秘還是攢肚，關鍵在這！

母乳喂養的嬰兒，若出現好幾天沒有排大便的情況，家長要先判斷是便秘還是攢肚！

北京婦產醫院新生兒科副主任醫師李慧玲強調，這種情況如果是母乳喂養的寶寶，吃奶情況和營養狀態良好，腹部不脹，腸鳴音正常的話，就可以基本確定是「攢肚兒」了，並不是便秘，爸爸媽媽們不要過於驚慌。

母乳喂養的寶寶二三天甚至一周左右，不排大便也無痛苦表現，待到排便仍為黃色軟便，無硬塊，量有多有少，這種現象稱為攢肚。

區分「攢肚」與便秘，關鍵就在於：攢肚寶寶雖然幾天才排便一次，但排出的大便是正常的黃色軟便。而便秘是指寶寶的大便次數和性狀都發生了改變，便秘的寶寶有便意時哭鬧明顯，食慾減退；有的寶寶還會伴有腹脹，這一點和攢肚截然不同。

攢肚兒是正常現象，家長無需驚慌

攢肚是寶寶生長發育中的正常生理現象，是因為寶寶在滿月左右消化能力逐漸提高，對母乳能夠充分地進行消化、吸收，以至於腸道每天產生的食物殘渣比較少，不足以刺激直腸形成排便反射，而導致的一種常見現象。

雖然攢肚兒正常，但很多父母看著寶寶好幾天不便便，內心會非常焦慮，因此緩解寶寶攢肚兒，家長不妨幫寶寶做做這兩招！

腹部按摩

可以每天堅持做腹部按摩，用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反覆進行3回。

腿部屈伸運動

嬰兒仰臥，抓住嬰兒雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然後單腿屈伸10次。

康康君提醒：家長不要輕易使用開塞露，開塞露刺激性較強，易導致腸黏膜損傷，也易造成依賴。

本文參考資料：

《健康時報》2015-11-23《寶寶攢肚兒莫慌亂》

《北京晚報》2015-11-11《寶寶「攢肚兒」莫要慌》

編輯：鄭新穎

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