細心的寶媽會發現，小寶寶的肚子總是鼓鼓的，好像裡面有個氣球一樣，向外凸的厲害。說是脹氣吧，但寶寶也沒別的異常表現。這到底是怎麼一回事呢？

寶寶的肚子看起來鼓鼓的，不像成人一樣是呈扁平狀的，是因為寶寶的小小肚子中，要容納和成人一樣多的內臟器官。加上腹壁肌肉尚未發育成熟，腹部無法承托住內臟的重量，所以會向外凸出，看起來圓鼓鼓的。這是正常的生理情況，隨著寶寶長大就會逐漸消失。

除了這一原因，脹氣也會讓寶寶看起來肚子鼓鼓的。因為小寶寶腸胃發育不成熟，容易消化不良或吞入過量空氣，從而產生脹氣。

如何判斷寶寶是不是脹氣？

寶寶在正常情況下，小肚子就算是鼓鼓的，但摸起來是軟的，並且食慾好精神也好；腹脹的話則摸起來肚子是硬的，還伴隨著寶寶哭鬧、食慾差等。

當遇到寶寶脹氣，可以用手呈順時針為他按摩肚子，可以促進消化，幫助氣體排出，讓寶寶舒服些。

如何預防寶寶脹氣？

1. 寶寶吃奶過急，吞入大量空氣會導致腹脹。所以寶寶餓了要及時喂奶，別等他大哭不止的時候再喂。

2. 喂奶姿勢要正確。尤其是奶瓶喂養，要注意奶嘴開口大小是否合適，避免空氣通過縫隙進入寶寶體內。

3. 母乳媽媽避免使用油膩、高蛋白的食物，這些食物會讓寶寶消化不良，出現脹氣情況。

4.喂奶後可將寶寶豎起來，將頭靠媽媽在肩膀上，輕輕拍打寶寶背部來預防寶寶脹氣。

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