育兒：寶寶出現這種情況時，寶媽千萬不要粗心大意，否則晚了就完了！

我家寶貝現在五個半月，之前母乳的時候排便時間就偏長。大概五天到七天左右，便便是金黃色厚米糊狀。後來我身體原因不能母乳了改配方奶粉。大便比母乳時候更干一點。直到添了米粉以後就開始便秘。黃綠色干硬便便。三天左右一次。量多，前段是干硬的。後段是厚米糊狀。後來我看便秘了就給添了蘋果在米糊里希望能緩解。發現不但沒有緩解反而更厲害了。以至於寶貝不憋到不行就不拉粑粑。每次拉粑粑都大哭。小菊花一圈都紅紅的。我很著急。

便秘的主要原因是，不是喝水不夠，而是食物加工過細、過精。小兒便秘具體數量不好說，但就這幾年來看，數量逐年上升。其主要原因就是小兒的食物加工的過細、過精，食物這樣加工後，好處是利於消化和吸收，但是帶來一個很大弊端，食物纖維素不足，導致大便的固水物質不足，形成大便乾結。大便水分被反覆吸收，就容易形成的便秘。少見原因是，腸道畸形導致大便在腸道滯留時間長，水分被反覆吸收，大便乾結，比如乙狀結腸冗長。

另一重要原因是，配方奶粉容易引起便秘，為什麼？因為母乳喂養很少有便秘的情況，為什麼呢。因為母乳中有水溶性纖維素—低聚糖，低聚糖在大腸中被細菌群敗解，增加了糞便的水分，預防便秘。

配方奶粉便秘，可能與以下三方面有關：

1. 太稠。

2. 額外補充鈣、維生素等。奶粉中已經添加鈣等營養物質，如果額外補充鈣，就會造成不能被吸收的鈣與脂肪酸結合，形成鈣皂，容易引起便秘。

3. 牛奶蛋白不耐受等（過敏）

所以，配方奶粉孩子出現便秘，從以下方面糾正：

1.注意奶粉與水的調兌方式，先加水後添粉，比例按照奶粉罐說明，切忌粉多水少

2.添加益生菌

3.多吃纖維素多的食物，比如帶葉子的蔬菜

4.更換配方奶粉

怎樣從根本上解決小孩便秘呢？

1. 做順時針按摩及自行車踢腿運動

2. 溫水泡澡或用熱毛巾熱敷肛門

3. 服用幫助排便的西梅泥，火龍果泥，杏泥

4. 服用益生菌調節腸道菌群

5. 最後大招-用開塞露或甘油栓

我給寶寶做了幾次按摩，服用兩次火龍果汁及小培菲康益生菌後，寶寶哭著便便了，我心裡十分欣慰，便便顏色發紅，並不是血哦，不要恐慌，是火龍果的顏色，黑色的籽也會一道排出。另香蕉泥蘋果泥胡蘿蔔泥並不能緩解便秘，搭配輔食需慎重，當媽真是技術活呢！加油！

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