在寶寶的成長過程中媽媽們最怕的就是寶寶發燒了，即使不是發燒，哪怕是寶寶體溫發生丁點兒變化，就會擔心到不行……是我開空調過度了麼？難道是寶寶睡覺時沒蓋好毯子？……

比如今天有個寶媽問：寶寶體溫37.5算發燒嗎？其實，這個還真的不一定。今天我們就來說下關於寶寶『體溫』的那些事兒！

一、孩子的正常體溫是多少？

1、正常體溫可波動於35.5℃~37.5℃之間

一般1歲以內的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常，但是超過37.5℃也並不是就一定是發燒，這還浴每個孩子的基礎體溫有關

基礎體溫：清晨睡醒，還未起床活動前的體溫。此時人體代謝最低，所以體溫也相對最低，由於嬰幼兒代謝快，體溫會比成人偏高，基礎體溫可為36-37.5℃。

2、嬰兒控制體溫能力不夠強，容易外環境影響

炎熱天氣或包裹過多，體溫會輕度升高；寒冷天氣或溫度較低的空調房間，體溫可降至36℃或再低些。

3、發現孩子體溫稍高，是發熱了麼？

體溫「稍高」應與基礎體溫相比才有意義，年齡越小，基礎體溫相對偏高，可能有些孩子稍微包裹一【下體】溫達到38℃，也只是正常的體溫升高而已。

ps：當然大多數情況下超過37.5℃，媽媽還是要引起重視的，對於大多數的寶寶來說可能就是發熱了。

二、如何區分正常體溫升高和發熱

1、孩子的體溫易於波動

若有短暫的體溫波動，但全身狀況良好，又沒有其他異常現象，就可以認為孩子沒有發熱。

一般小兒哭鬧、吃奶等正常生理活動後，體溫會升高，多為37.5℃-38℃之間，活動結束後也很快會回復到正常水準。、

2、正常嬰兒體溫波動范圍（僅限參考）

一般正常情況下，體溫超過37.5℃定為發熱，37.3~38℃為低度發熱，38.1~39℃為中度發熱，39.1~41℃為高熱，超過41℃為超高熱

3、發熱跟正常體溫升高相比，會有其他異常表現

比如面色蒼白、呼吸加速、情緒不穩定、噁心、嘔吐、腹瀉、皮疹等

當然由於小兒個體的差異和導致疾病原因的不同，發熱表現和過程也會有很大差別，比如同樣是肺炎，有的發熱不高，有的高熱可達39~40℃。

發熱起病有急有緩，有的先寒戰再發熱，有的發熱很高但四肢及額頭發涼，所以用手觸摸四肢或額頭很難察覺孩子發熱，而觸【摸胸】部就會覺察到。

所以，綜上所述，要判斷孩子是否發熱，除了量體溫之外，平常生活中還要多加觀察孩子的各種表現。

一方面做到心中有數，另一方面如果真是發熱的話，也可以為醫生提供比較可靠的資訊。

轉載請註明來源：今天頭條