寶寶出生十天以後，仍然不肯睜眼，只因媽媽在孕期做了這件事！
懷孕後，或多或少會出現各種的妊娠反應，然而王女士卻是如此幸運，懷孕後並沒有什麼不適，反而特別有食慾。
婆婆就每天變著花樣做好吃的給她，產檢時被醫生胎兒發育太好了，有些營養過剩，需要控制下飲食。
可是王女士本身飯量就大，一天少吃就餓得慌，老公看到她飯量很大，有些擔心，但是老人家就說多吃，才能生個大胖小子。
由於孕期飲食沒有控制好，所以到了分娩那天，醫生建議只能進行剖腹產了，當孩子順利出生後，一上稱10斤重，果然是個胖小子。
檢查寶寶的各項指標後都顯示正常，幾天之後王女士便出院了，回到家之後，寶寶一直很乖巧，就是白天喜歡睡覺，大晚上就來折磨人。
持續喜得貴子沒多久，王女士發現了一個小細節，寶寶一個星期了都沒有睜開眼睛，這讓夫妻倆有些擔心。
由於沒有經歷過這種事情，決定將孩子送醫院檢查，醫生檢查後卻說一切正常，這讓夫妻倆很疑惑，那為是什麼寶寶不願意睜眼。
醫生是這樣解釋的：「孩子由於太胖的原因，臉上的肉都快把眼睛擠沒了，所以孩子也懶得睜開眼睛。」醫生還補充說：「新生嬰兒在剛出生一個星期左右，眼睛沒有全部睜開是正常現象。」
夫妻倆聽完，瞬間懸著的一顆心放下來，可是又忍不住樂開了花，誰讓王女士孕期將寶寶養的這麼好呢~
飲食如何注意預防？
1、均衡膳食
主食不但吃大米、白麵，還要搭配粗糧。如玉米、小米、紫米、燕麥等，這些食物能量低，常吃不但能預防肥胖，對孕期便秘也很有幫助。
此外，孕媽咪還要注意食物合理搭配，提高營養價值及蛋白質的利用率，如燕麥和牛奶搭配，蛋白質的利用率就會明顯提咼。
2、少食多餐
孕媽咪要養成良好的進餐習慣，沒有規律的進餐習慣會導致肥胖和免疫力下降，而且還會造成孕媽咪體內血糖水準不穩定。
3、吃飯的時候要細嚼慢嚥
吃得過快、食物嚼得不精細，不但給胃增加了負擔而且不利於消化，還容易吃得過量。
4、不要總打掃剩飯
有的孕媽咪很節約，即使已經飽了，也要堅持吃掉剩餘的飯菜。懷孕期間儘量不要這樣，不要因為食物上節約了，體重上增加了。
5、多吃一些綠色蔬菜
蔬菜的主要成分是維生素和膳食纖維，能量很低，多吃蔬菜可以讓孕媽咪產生飽腹感，而且還不會發胖。
6、少吃高脂肪、高熱量的食物
體重增加過快的孕媽咪要儘量少吃高脂肪、高熱量的食物。例如紅燒肉、排骨、動物油脂以及過多的堅果和甜點等，同時要拒絕油炸食品、洋速食、甜飲料。
7、堅持低鹽飲食
孕媽咪每日攝入的食鹽應該控制在6克以內。對於出現體重驟增的水腫情況，更要嚴格控制鹽的攝入。同時，也不要再吃鹹菜、鹹鴨蛋、醬豆腐一類的食物。
8、選擇健康的飲品
喜歡喝飲料的孕媽咪，可以選擇一些優酪乳、鮮榨果蔬汁等飲品，比較有營養，但是不能用果汁代替白開水，果汁含糖量較高，過量飲用也會增加體重。
9、睡覺前控制飲食
臨睡前是機體大部分組織器官開始進入代謝緩慢的「休整」狀態，如果吃得過多，會使胃腸道被迫處在「緊張工作」中，造成機體部分狀態不平衡。
這樣很容易引起人體消化功能的紊亂和對營養吸收的不良，還會引起營養堆積，導致發胖。所以，如果孕媽咪睡前想吃東西，注意不要吃太多高熱量的食物。
最好選擇牛奶、全麥麵包等食品，既能降低熱量的攝取，又能得到身體所需的養分，還有助於睡眠。
馨馨媽媽說：
孕期，孕媽們還是要多注意飲食的好，畢竟巨大兒不僅不利於分娩，對於寶寶的發育來說，也不是一件好事。
今天的分享到這裡就結束了，感謝您的支持，如果覺得我們不錯；請關注、點贊、收藏我們專頁【媽咪想知道的事】，分享給更多的朋友！
轉載請註明來源：今天頭條