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小楊本身是個時尚的女生,現在有了身孕,也是個時尚的孕媽媽,即便現在是孕中期,也把自己天天收拾的得體幹練,絲毫沒有孕期的臃腫難看。不過,自從小楊從熟人那裡提前得知胎寶寶是個女寶寶之後,天天開始擔心不已,原因是熟人看著B超圖像,笑著對她說,寶寶長得還真像她爸爸呢!小楊才不想要寶寶像爸爸,眼小鼻子大可怎麼辦?她多麼想自己的「小棉襖」有一雙水汪汪的大眼睛啊!
這時小楊的媽媽安慰小楊說:「你姐姐當初懷孕的時候,吃了好多葡萄,你看現在你外甥的眼睛又黑又亮,漂亮極了。而且中醫都說了,葡萄還有安胎的效果,特別適合孕婦吃,你就多吃葡萄吧。」
小楊放佛得到了靈丹妙藥一般,把自己日常的水果全部調整為葡萄。現在這個季節正好也是葡萄上市,各種各樣的葡萄紫的誘人,又飽滿多汁,而且酸甜可口的味道正好適合孕婦的口感,小楊真的既飽了口福,又滿足了心愿。
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這一天午飯過後,和往常一樣剛剛吃過幾串葡萄的小楊正準備出去散散步,曬曬太陽,肚子卻忽然疼得厲害。她嚇壞了,以為胎寶寶憋不住要提前出來,一邊忙不迭往廁所去,一邊哭著給她先生打電話。她先生還算冷靜,讓她先給我聯繫問問情況。
我接電話的時候,小楊已經哭得說不出話來了。小楊婆婆說她正在廁所,肚子疼的走不動。我忙問有出血或者出水嗎?小楊這才定睛看了看,告訴我都沒有,只是肚子疼的厲害。我讓她放輕鬆,如果沒有出血或羊水流出的症狀,一般情況下不會發生急產的事情,也許是吃壞了東西導致的腸胃炎;最好放穩心態,去醫院看看吧。
小楊的先生很快就把小楊送到了婦產科。經過一番檢查,胎寶寶很好,一切正常。小楊不過是虛驚一場,是一次普通的腹瀉而已。而引起腹瀉的原因,大概就是因為葡萄吃多了後,有喝了一杯牛奶和半杯水,綜合作用導致的結果。
小楊很不理解,不是說葡萄安胎養神,有各種胺基酸嗎?怎麼還會腹瀉呢?
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【孕婦吃葡萄的確好處多多】
1、在中醫的角度上看,孕婦吃葡萄有著安胎的好處。葡萄作為藥物用於治病,歷代醫家均有論述,謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等症,對孕婦還有安胎之效。
2、而在西醫角度看來,加拿大有人還發現葡萄及其製品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力,幫助孕婦少生病。
3、葡萄含有豐富的葡萄糖和果糖。人們平日吃的大米等主食都要轉化為萄萄糖才能為人體所吸收,而將葡萄吃進胃裡,可以直接為人體所吸收,並迅速轉化為人體活動的能源。
4、葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,還含有多種人體所需的胺基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益,還可補氣血、暖腎,對孕婦貧血、血小板減少有較好療效。
5、另外,孕婦吃葡萄還能有益胎兒大腦發育,改善寶寶偏黑的膚色(與寶寶眼睛黑亮是否有直接關係不得而知哦)。
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但是,葡萄好吃,多吃或者這樣吃也會有問題哦!
【孕媽媽吃葡萄的注意事項】
1、孕媽媽吃完葡萄不能立刻喝水。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動,就產生了腹瀉。不過,這種腹瀉不是細菌引起的,瀉完後會不治而愈。
2、孕媽媽吃完葡萄不能立刻喝牛奶。葡萄里含有維生素C,而牛奶里的元素會和葡萄里含有的維生素C反應,對胃很有傷害,兩樣同時服用會拉肚子,重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶,建議:最好吃完葡萄過30分再喝牛奶。
3、孕媽媽吃葡萄不宜過量。由於葡萄的含糖很高,所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕媽媽在孕期要提防糖尿病,因此孕媽媽食用葡萄應適量。
4、孕媽媽吃完葡萄後應間隔4小時再吃水產品為宜,以免葡萄中的鞣酸與水產品中的鈣質形成難以吸收的物質,影響健康。(現在有大概10%的孕婦患有妊娠期糖尿病,且患病率一直在快速增加。)
5、葡萄一定要清洗乾淨徹底。葡萄表皮可能會有殘留的污物,而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的,食用衛生千萬別忘記。
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小楊這次忽然腹瀉,說單純的原因就是吃葡萄所引起的,而綜合的因素在於,她既吃了葡萄,又在同一時間喝了牛奶和水,並且那天的午餐她還吃了好多鮮蝦。作為孕媽媽,即便是對自己身體以及胎寶寶成長有益的東西,也要適可而止,千萬不能貪多引起不適,這樣才是得不償失呢
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