對於媽媽們來說，生個娃真的是很不容易，懷孕前害怕不孕；懷孕後害怕寶寶流產、寶寶畸形、每次產檢都緊張的無法呼吸；好不容易到了孕晚期又開始焦慮什麼時候生，能不能生？

隨著預產期逐漸接近，准媽媽們時刻都處在神經緊繃的狀態，分分鐘期待與寶寶見面。

@寶貝加油：我拿不准真假宮縮怎麼辦？我家離得比較遠，能不能提前住院，擔心到時趕不過去？

@碧海青天：還有六天就到預產期了，天天晚上做夢都是在醫院，前兩天檢查說完全還沒入盆，就晚上中午睡覺起來感覺渾身酸痛，小腹微微有點墜脹，不過坐幾分鐘就好了，不知道哪天生，天天擔心。

@淺笑：我今天37+3天了，晚上宮縮得厲害，感覺肚子一直發緊，根本睡不著。偶爾還伴有腹痛，不知道這麼厲害的宮縮是否代表要生了呢？我該不該去醫院呢？

@寶媽咪：最近肚子常常發硬，這兩天胎動也增多了，感覺寶寶在肚子裡面鑽來鑽去的，是不是臨產的徵兆呢？

雖然現在的科學很發達，但是關於分娩的發動原因還沒有明確的結論，預產期也是只分娩的參考時間，至於何時分娩有時候醫生也沒法判斷，真可謂是人算不如天算！

但是媽媽們也不用過分擔心，因為寶寶是很貼心的，當他要出來的時候，是會給你一些暗示的，不過這些暗示需要孕媽提前了解。

在電視劇中，我們經常看到生孩子的場景，女主角疼得哇哇大叫時送醫院，然後就生了……其實，電視劇中疼了就送醫院、進醫院就生寶寶的鏡頭是錯誤的生產過程，這些信號也是假的臨產信號。

正確的過程是：孕婦進了醫院後，醫生先會看宮縮、胎心的情況，進行陰 道的檢查，詢問什麼時候開始痛，多長時間痛一次，然後看宮口的情況，才能判斷是否要臨產。

到底什麼時候要生了，看看這些臨產徵兆就知道了：

見紅

緊急指數：

見紅是最直接可靠的臨產徵兆，孕晚期准媽媽要是在內褲上發現有血型分泌物，就說明已經臨近分娩期了，通常24-48小時（少數1周）之內就會臨產。

單純的發現一次見紅時，准媽媽要不用太過驚慌，可在家裡先觀察一段時間。如果出現反覆見紅或者伴有陣痛出現，就是分娩即將開始的一個可靠信號。一般出現這種情況，准媽媽就可以開始準備洗澡，收拾東西去醫院待產了。

陣痛

緊急指數：

來自宮縮，宮縮的疼痛和規律性是是循序漸進，越來越密集的，剛開始可能是每10分鐘會痛一次，每次持續10-30秒，慢慢變為6-8分鐘一次，疼痛時間也會延長。

如果陣痛時間間隔較長，持續時間較短的話，可以在家先觀察，多休息，適當活動一下，為分娩做好準備。需要注意的是，宮縮的疼痛一般在腹部，但是每個准媽媽是有所差異的，如果相似的規律發生在腰部酸痛，也可能是有規律的宮縮，也需要去醫院。

便意感

緊急指數：

在孕晚期，隨著胎頭下降，胎兒逐漸入盆，會給膀胱以及肛門等帶來一定程度的壓迫，准媽媽此時排尿會有明顯增多。隨著胎頭的進一步下降，以及子宮收縮導致的胃腸蠕動增加，可能會出現大便次數的增加。

如果准媽媽有便意感但卻沒有真正的大便需排出，並伴隨有見紅或者規律宮縮等症狀，需要立即就醫。

破水

緊急指數：

破水就是羊膜破裂，羊水從下體流出的現象。流出的羊水無色透明，可能含有胎脂等漂浮物。感覺到熱的液體從陰 道流出。孕婦無意識，不能像控制尿液一樣控制羊水流出。破水具有持續性。

不管在什麼場合，都應立即平躺，防止羊水流出。（至於很多媽媽會擔心，破水後羊水會不會大量流失，這其實是非常少見的，不用過分擔心。）

破水後，可以墊些護墊，需要乾淨的內褲和乾淨的衛生護墊。破水可能導致宮內感染，所以一旦發生破水都應立即去醫院。在臨近分娩時不要做重活或是劇烈運動，儘量避免下蹲，防止外力對腹部的傷害。

除了上面提到的幾種臨產症狀，還會有一些臨產前的預警：

在分娩前的一周或者數小時，會感覺到胎兒從你的下部掉下來，這是因為胎兒的頭部已經降到骨盆。

在分娩前數日或者即將分娩時，你會感覺到自己陰 道的分泌物逐漸的增加，這是因為孕期積累了很多的粘稠分泌物，到了快臨產時，子宮頸脹大，使得陰 道分泌物多起來。

由於分娩前關節和韌帶的鬆弛，你會感到恥骨和背部疼痛。當胎寶寶下降壓迫骨盆底部組織時，你甚至感覺刺痛。這些痛感等分娩後就會消失。臂運動及左側臥位可幫助緩解。

了解了這些臨產信號，准媽媽們是不是淡定了一些呢？

小編再叮囑幾句：

孕36周以後，如果要出門辦事的話，最好有人陪同；一定要提前準備好待產包，不要等快生了，抓瞎。分類放好，入院的時候拿起就走，不會耽誤時間。提前熟悉生孩子住院所需要的證件，手續等，入院時有條不紊的辦理。

十個月的大肚子生活終於要結束了，無論如何，媽媽們要準備好所需、儲備好知識、調整好心情、給自己和寶寶最完美的見面儀式吧！

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