昨天跟一位孕媽朋友聊天，她問我「分娩到底有多痛?」我說這個問題的答案，只有等到你自己生時，才能切身體會。
網上曾流傳一個說法：人體最多只能接受45del(單位)的痛苦，但在臨產時，一個女人接受的痛卻高達57del(單位)，這種痛相當於20根骨頭一起骨折!所以男人們，你們不僅現在要愛自己的媽媽，以後也要好好愛老婆!
下面的組圖將為大家呈現：胎兒是如何一步步來到我們身邊的。
1：見紅
見紅是分娩即將開始的一個可靠徵象，因此孕媽媽在預產期已到，並已有不規律宮縮的時候，應及時的發現這種徵兆，並留意短褲上有否這種血性分泌物，通常見紅後48小時進入產程，對於初產婦大約要11~12小時，可以不著急去醫院，等出現有規律的陣痛再去也行，隨著陣痛發生的時間間隔逐漸變短，那時就準備生了。
2：陣痛
當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，不斷地收縮緊繃，推動胎兒，在子宮頸開兩指以後，子宮收縮的頻率及強度會不斷增加，即越來越密、越來越痛，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒，在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續45至60秒，此時孕媽首先要保持好心態和心情，學會放鬆，安然應對生產。
3：破水
一旦羊水破了，就代表著要生產了，應要儘快到醫院待產，會有陰 道流水的情況，一般是無色液體，量較分泌物多，像水一樣，不受自己控制，如果羊水量還夠及清澈，胎寶寶可以堅持到出生的，若羊水不夠及渾濁就說明胎兒缺氧，需要馬上手術了。
4：子宮開始有規律的收縮
子宮收縮會越來越緊密，宮頸縮短宮口擴張，醫生會通過肛診或陰 道的檢查，可以確定宮口擴張程度，而且胎寶寶也很努力的想衝出生殖道，可以說孕媽在這個階段是最難熬的，從開1指到開10指，痛時在地獄、不痛時在天堂。
在宮縮間歇期，爭取時間休息，能吃就吃，能喝就喝，此時此刻最能幫助你的，就是你自己！只要有信心，勇敢地面對子宮收縮帶來的陣痛，分娩過程就能順利。
當然了這時候您不是一個人在戰鬥，肚子裡的小寶寶也是個聰明的小勇士，分分鐘都在努力地衝刺，寶寶會持續下巴收緊的狀態，努力地將後腦袋從恥骨擠出，這時助產士會告訴你，看到寶寶的頭了!
這時ta會將身子旋轉90度，頭部再次轉向側面，將一個小肩膀先出，輕輕的慢慢的，接著另一個小肩膀。最後，助產士會幫助胎兒將整個身體娩出，這時你會感覺肚子一空，接著就會聽到了寶寶的第一哭喊聲了，寶寶哭出來就是告訴大家：「我很健康」，這是一種最常見的診斷嬰兒健康方法。
胎兒娩出後，仍會有宮縮促使胎盤娩出，只是這時的宮縮相對來說是無疼痛的，隨後，醫生會替孕媽收拾整潔，如外陰有裂口，則會做局部的縫合。
胎盤出來後，子宮乾淨了，整個產程順利完成，產後出血大多發生在這2小時內，在這段時間裡產婦仍需留在產房觀察，如一切正常，2小時後產婦被送到休息室。
大概在出生幾分鐘以後，寶寶會清醒一小會兒，眼睛張開、嘴巴開始動起來，肩膀也可能會動起來，這個階段寶寶嘴巴和吮吸的動作更大，覓食反射更加明顯。
如果寶媽還有力氣，就應當擦一擦自己的乳房，給寶寶開奶，開奶的時間越早，寶媽的乳汁也就來得越快。
享受初見寶寶的奇妙感
此時此刻要恭喜你成為新晉媽媽了，第一次看到自己的寶貝，這種幸福感、奇妙感是難以言喻的。
寶寶第一次睜開眼與你四目相對時，眼神里寫滿了好奇，你可以愛撫他(她)，跟他(她)說話，仔細瞧瞧你創造的這位「萌萌噠」小天使，其實，產痛不好受，大家都知道，只不過就像那些過來人說的「忍一忍，就過去了」。
分娩結束後，要注意：
1：分娩後2～24小時在病房觀察，仍有出血的可能，這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛，可採取仰臥位休息。2：產後，如果想大便時應立即去排便，不要忍著也不要太用力，如果局部有縫線，應用溫熱的水做局部沖洗。3：分娩後也消耗了大量精力和體力，應及時調理飲食，加強營養，另外早期下床活動對產婦非常有利。
從懷孕到生子，從腹痛到分娩，整個生產對女人們的身體創傷是非常巨大的。
所以請珍惜身邊那個肯為你懷孕生子的女人，婚姻生子皆不易，惟願雙方都能且行且珍惜!
為偉大的母親贊一個！
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